Pocit nadradenosti alebo menejcennosti je vzťah závislosti vo svojej najčistejšej forme. Vaše kvality sa porovnávajú s kvalitami ostatných, takže sa nevyhnutne vytvára nadbytočný potenciál. Na energetickej úrovni nezáleží na tom, či verejne vyjadrujete svoju nadradenosť alebo si len potajomky gratulujete v porovnaní s ostatnými. Netreba dokazovať, že jasné vyjadrenie vlastnej nadradenosti neprinesie nič iné ako nevraživosť ostatných. Porovnávaním sa s ostatnými vo svoj prospech sa človek snaží umelo presadiť na úkor druhých. Takáto túžba vždy vytvára potenciál, aj keď je to len tieň arogancie, ktorý nie je výslovne vyjadrený. Pôsobenie vyrovnávacích síl sa v tomto prípade vždy prejaví ako švihnutie po nose.

Je jasné, že porovnávaním sa s vonkajším svetom sa človek snaží dokázať svoju hodnotu. Ale sebapotvrdenie prostredníctvom porovnávania je iluzórne. Podobne sa mucha pokúša preraziť sklo, keď sa v blízkosti otvorí okno. Keď sa človek snaží svetu oznámiť svoju dôležitosť, energia sa vynakladá na udržiavanie umelo vytvoreného nadmerného potenciálu. Sebakultivácia, naopak, rozvíja skutočné cnosti, takže energia sa neplytvá a nevytvára škodlivý potenciál.

Môže sa vám zdať, že vynaložená energia na porovnávanie je zanedbateľná. V skutočnosti je táto energia viac než dostatočná na udržanie dostatočne silného potenciálu. Hlavnú úlohu tu zohráva zámer nasmerovať energiu jedným alebo druhým smerom. Ak je cieľom túžba získať cnosti, zámer valí človeka dopredu. Ak je jeho cieľom ukázať svetu svoje regálie, zastaví sa a vytvorí heterogenitu v energetickom poli. Svet bude „šokovaný“ leskom regálií a do hry vstúpia vyrovnávacie sily. Nemajú na výber: buď oživiť vyblednuté farby okolitého sveta, alebo uhasiť lesk nevhodnej hviezdy. Prvá možnosť je, samozrejme, príliš pracná. Zostáva len to druhé. Existuje veľa spôsobov, ako to dosiahnuť vyvážením síl. Pre nich nie je vôbec potrebné pripraviť ambiciózneho muža o klenoty. Na to, aby ste znížili jeho aroganciu, stačí, keď mu predstavíte akýkoľvek nepríjemný problém.

Často vnímame najrôznejšie problémy, problémy a prekážky ako neodmysliteľné črty tohto sveta. Nikoho neprekvapí, že všetci, od malých po veľkých, sú nepostrádateľnými spoločníkmi každého človeka po celý život. Každý je zvyknutý, že toto je náš svet. V skutočnosti sú problémy anomáliou, nie normálnym javom. Odkiaľ pochádza a prečo sa vám to stáva, je často nemožné logicky určiť. Takže väčšina problémov, tak či onak, je spôsobená činnosťou vyrovnávacích síl na odstránenie prebytočných potenciálov vytvorených vami alebo ľuďmi z vášho prostredia. Vy sami si neuvedomujete, že vytvárate nadbytočné potenciály a problémy potom prijímate ako nutné zlo a nechápete to ako prácu vyrovnávania síl.

Väčšinu problémov sa môžete zbaviť, ak sa oslobodíte od titánskej snahy udržať si nadbytočný potenciál. Energia Titanicu sa nielenže plytvá, ale aj obracia vyrovnávacie sily takým spôsobom, že výsledok je presne opačný, ako bol zámer. Preto je potrebné jednoducho prestať mlátiť ako mucha do skla a presmerovať zámer na rozvoj cností, nestarať sa o svoje postavenie na rebríčku excelentnosti. Odhodením bremena obáv o zvyšovanie vlastnej dôležitosti sa zbavíte vplyvu vyrovnávacích síl. Bude menej problémov a potom sa zvýši sebavedomie.

Na druhej strane by ste mali zahnať najmenšiu myšlienku, že ste schopní ovládať svet okolo seba. Bez ohľadu na vašu pozíciu na spoločenskom rebríčku musíte s touto pozíciou prehrať. Pokusy zmeniť svet okolo narúšajú rovnováhu. Aktívne zasahovanie do štruktúry sveta v tej či onej miere ovplyvňuje záujmy mnohých ľudí. Transurfing vám umožňuje vybrať si svoj osud bez toho, aby ste ovplyvnili niekoho záujmy. Je to oveľa efektívnejšie ako konať dopredu a prekonávať prekážky. Osud je skutočne vo vašich rukách, ale iba v tom zmysle, že vám je dané vybrať si ho a nie ho zmeniť. Konajúc z pozícií tvorcu osudu v doslovnom zmysle veľa ľudí zlyháva. V Transurfingu nie je kde bojovať, takže vojnovú sekeru môžete s úľavou zakopať.

Na druhej strane, vzdanie sa nadradenosti nemá nič spoločné so sebaponižovaním. Znižovanie vlastných zásluh je nadradenosť s opačným znamením. Na energetickej úrovni znak nie je ims., 1 význam. Veľkosť vznikajúceho potenciálu je priamo úmerná hodnote vychýlenia odhadu. Zoči-voči dôležitosti pôsobia vyrovnávacie sily tak, aby ho zhodili z podstavca. V prípade komplexu menejcennosti nútia človeka, aby sa všemožne snažil pozdvihnúť umelo nízku dôstojnosť. Rovnovážne sily zvyčajne konajú čelne, nestarajú sa o zložitosť medziľudských vzťahov. Preto sa človek správa neprirodzene, čím ešte viac zdôrazňuje to, čo sa snaží skrývať.

Napríklad dospievajúci sa môžu správať namyslene, čím si vynahradzujú pochybnosti o sebe. Hanbliví ľudia sa môžu správať drzo, aby skryli svoju hanblivosť. Ľudia s nízkou sebaúctou, ktorí sa chcú ukázať z tej najlepšej stránky, sa môžu správať obmedzene alebo ovplyvnení. No a tak ďalej. V každom prípade však boj s jeho komplexom prináša ešte nepríjemnejšie následky ako on sám.

Ako si viete predstaviť, všetky tieto pokusy sú márne. Bojovať s komplexom menejcennosti je zbytočné. Jediným spôsobom, ako sa vyhnúť jeho následkom, je odstrániť samotný komplex. Zbaviť sa ho je však dosť ťažké. Povedať si, že s tebou je všetko v poriadku, je tiež zbytočné. Nebudete môcť oklamať sami seba. Tu môže pomôcť technika sklzu, ku ktorej sa dostaneme neskôr.

V tejto fáze je dosť ľahké pochopiť, že zaujatie sa svojimi nedostatkami v porovnaní so zásluhami druhých funguje rovnako ako túžba ukázať svoju porovnateľnú nadradenosť. Výsledkom bude opak zámeru. Nepredstavujte si, že všetci okolo vás pripisujú vašim nedostatkom rovnakú dôležitosť ako vy sami sebe. V skutočnosti sa každý zaoberá iba svojou vlastnou osobou, takže môžete bezpečne odhodiť titánsku záťaž. Prebytočný potenciál zmizne, vyrovnávacie sily už nebudú zhoršovať situáciu a uvoľnená energia bude smerovať k rozvoju cností.

Ide o to nebojovať so svojimi nedostatkami a nesnažiť sa ich skrývať, ale kompenzovať inými vlastnosťami. Nedostatok krásy sa dá kompenzovať šarmom. Existujú ľudia s dosť neatraktívnym vzhľadom, ale akonáhle prehovoria, partner úplne prepadne ich šarmu. Fyzické nedostatky kompenzuje sebavedomie. Koľko skvelých ľudí v histórii malo neopísateľný vzhľad! Neschopnosť slobodne komunikovať môže byť nahradená schopnosťou počúvať. Hovorí sa: „Každý klame, ale to nič nemení, pretože nikto nikoho nepočúva. Vaša výrečnosť môže ľudí zaujímať, ale len v krajnom prípade. Každý, rovnako ako vy, je zaneprázdnený výlučne sám sebou, svojimi problémami, takže dobrý poslucháč, ktorému môžete všetko vysypať, je skutočný poklad. Hanblivým ľuďom možno poradiť jednu vec: starajte sa o túto svoju vlastnosť ako o poklad! Verte mi, hanblivosť má v sebe skryté čaro. Keď prestanete bojovať so svojou hanblivosťou, prestane to vyzerať trápne a všimnete si, že vás ľudia majú radi.

No, ďalší príklad kompenzácie. Vykonštruovaná potreba „byť cool“ veľmi často tlačí ľudí k napodobňovaniu iných, ktorí dosiahli titul „cool“. Bezduché kopírovanie cudzieho scenára nevytvorí nič iné ako paródiu. Každý má svoj scenár. Stačí si vybrať svoje vyznanie a žiť v súlade s ním. Napodobňovať ostatných pri dosahovaní statusu „cool“ znamená použiť metódu nárazu muchy do skla. Napríklad v skupine tínedžerov sa vodcom stáva ten, kto žije v súlade so svojím krédom. Vodca sa stal takým, pretože sa oslobodil od povinnosti radiť sa s ostatnými o tom, ako konať. Nepotrebuje nikoho napodobňovať, jednoducho si vytvoril hodné hodnotenie, sám vie, čo má robiť, nikomu sa nevenuje, nesnaží sa nikomu nič dokazovať. Je teda oslobodený od prebytočných potenciálov a dostáva zaslúženú výhodu. Lídri v akýchkoľvek skupinách sú tí, ktorí žijú v súlade so svojím krédom. Ak sa človek zbavil bremena prebytočných potenciálov, nemá sa čo brániť – je vnútorne slobodný, sebestačný a má viac energie. Tieto výhody oproti zvyšku skupiny z neho robia lídra.

Vidíte, kde je otvorené okno? Možno si myslíte, že „toto všetko nie je o mne, ja tým netrpím“. Nesnažte sa oklamať sami seba. Každá osoba, do tej či onej miery, má tendenciu vytvárať nadbytočný potenciál okolo svojej osoby. Ale vo všeobecnosti, ak sa budete držať princípov Transurfingu, komplex menejcennosti alebo nadradenosti z vášho života jednoducho zmizne.

Prečo predpoklad, že človek je lepší ako druhý, zlepšuje náladu? Odpoveď spočíva v charakteristikách ľudskej kultúry.

Existuje niekoľko faktorov, ktoré majú priamy vplyv na to, ako človek interpretuje to, čo sa deje. Zvyčajne človek rád pripisuje svoj vlastný úspech svojim vnútorným, jedinečným vlastnostiam - talentom, zručnostiam atď. Naopak, človek považuje zlyhania za dôsledok vonkajších, dočasných faktorov, čím bagatelizuje ich význam. To isté platí, keď človek interpretuje úspech manžela, obľúbeného športového tímu, príbuzného a dokonca aj preferovaného politika. Ak sa na predvolebnej diskusii tvári nepresvedčivo, tak sa človek rozhodne, že jednoducho nemal svoj deň (vstal zlou nohou), a verí, že sa v budúcnosti určite pomstí. Tí, ktorí podporujú iného kandidáta, budú namietať, že všetko sa tak stalo len preto, že ich kandidát je lepší ako ten druhý.

Tieto faktory – ambivalencia a zložitosť charakterizácií, výber a interpretácia dôkazov – umožňujú každému jednotlivcovi zachovať si svoj vlastný obraz o sebe ako vysoko úspešného a schopného mimo iných ľudí. Ale v tomto prípade, samozrejme, vyvstáva hlboká otázka: prečo sa chce človek dostať do výhodnejšej pozície? Prečo predpoklad, že človek je lepší ako druhý, zlepšuje náladu? Odpoveď spočíva v charakteristikách ľudskej kultúry.

Predpoklad, že človek je lepší ako druhý, zlepšuje náladu.

V individualistickej kultúre sa kladie dôraz na to, ako môže človek upútať pozornosť skupiny ľudí a ako rýchlo

Výskumníci v oblasti psychológie považujú za vhodné rozdeliť kultúry na individualistické a kolektivistické. V individualistickej kultúre sa kladie dôraz na to, ako môže človek získať pozornosť skupiny ľudí, a to čo najrýchlejšie. Vďaka tomu v tomto prostredí ľudia veľmi radi počúvajú a cítia, že sú nadradení svojmu okoliu. V kolektivistickej kultúre sa kladie dôraz na príslušnosť k skupine a udržiavanie neoddeliteľnej skupinovej harmónie. V tejto kultúre sa dôraz človeka na jeho nadradenosť odlišuje od skupiny a hrubo narúša existujúcu harmóniu.

Dôkazy na podporu tohto tvrdenia pochádzajú zo štúdie amerických a japonských vysokoškolákov. Niektorí boli požiadaní, aby ohodnotili svoje schopnosti a osobnostné črty, ktoré siahali od čítania a pamäti až po prívetivosť a atletiku. Výsledky amerických študentov boli pre túto vzorku typické: približne 71 percent subjektov sa hodnotilo nadpriemerne a lepšie ako ostatní. A len 50 percent japonských študentov uviedlo, že ich schopnosti sú nadpriemerné, to znamená, že harmónia vzťahov sa pre nich ukázala byť dôležitejšia ako pocit vlastnej nadradenosti nad ostatnými. Efekt nadradenosti preto nie je univerzálnym javom, ale skôr odrazom západného hodnotového systému.

https://website/wp-content/uploads/2017/03/vozvishenie-1-1024x691.jpghttps://website/wp-content/uploads/2017/03/vozvishenie-1-150x150.jpg 2017-03-11T12:09:57+07:00 PsyPage Vzťah psychológovia, pomsta, talent, muž, efekt nadradenostiČlovek rád pripisuje svoj vlastný úspech jedinečným vlastnostiam. Existuje niekoľko faktorov, ktoré majú priamy vplyv na to, ako človek interpretuje to, čo sa deje. Zvyčajne človek rád pripisuje svoj vlastný úspech svojim vnútorným, jedinečným vlastnostiam - talentom, zručnostiam atď. Naopak, človek považuje zlyhania za výsledok vonkajších, dočasných faktorov, čím ich bagatelizuje ...PsyPage

Rakúsky psychiater Alfred Adler, ktorý vytvoril systém individuálnej psychológie, tvrdil, že hlavnou hybnou silou ľudského života je túžba po nadradenosti. Môže byť konštruktívna, teda užitočná pre rozvoj osobnosti, a deštruktívna – ničiaca ju. Túžba po dokonalosti je v tej či onej miere vlastná každému z nás. Stojí za to odolať a ako to nasmerovať konštruktívnym smerom, skúsme to zistiť.

Teória kompenzácie „komplexu menejcennosti“

Chcem hneď urobiť výhradu, že vyjadrenia A. Adlera nebudeme akceptovať ako konečnú pravdu. Toto je len jedna z teórií o determinantoch ľudského správania, ktorú je jednoducho zaujímavé čítať a brať do úvahy pri svojom hľadaní pravdy. Rovnako tak nemožno úplne prijať učenie Z. Freuda o nevedomých a sexuálnych zdrojoch.

Ale v každom prípade je v týchto teóriách niečo, čo si zaslúži našu pozornosť. Adler teda veril, že človek sa snaží o neustále sebapotvrdzovanie, sebarealizáciu a dosiahnutie nadradenosti, pretože v detstve zažil silný tlak „komplexu menejcennosti“, ktorý zažil vo vzťahu k svojim rodičom. Pripadali mu Bohovia, všemocní obri, čarodejníci, ktorí dokážu všetko, dokážu chrániť, rozhodovať, chrániť, riadiť. Samotné dieťa to, samozrejme, ešte nevedelo a preto prežívalo posvätnú úctu k svojim predkom. A keď vyrastal, snažil sa zbaviť tohto komplexu menejcennosti. Staňte sa čoskoro dospelým. To znamená dokázať svoju hodnotu.

Pamätajte, že takmer každý z nás v detstve sníval o tom, že sa dostaneme spod rodičovskej starostlivosti a dokážeme svoju nezávislosť, solventnosť a dôležitosť. Mimochodom, rôznymi spôsobmi. Niekedy manipulatívne (v podstate deštruktívne), ako sú záchvaty hnevu, rozhorčenie, úteky, podvody atď.

Opakovane sme sa presvedčili, akú silnú hybnú silu majú naše komplexy. Ako človek s nejakými nedostatkami sa ich snaží kompenzovať vyčnievaním a rozvíjaním iných vlastností. Vďaka extrémnemu prekonávaniu nedostatkov rozvíjaním vynikajúcich schopností v sebe. Spomeňte si na starogréckeho rečníka Demosthena, ktorý mal rečovú vadu a napriek tomu sa stal známym obľúbencom verejnosti. Mnohí slávni velitelia neboli vysokí (Napoleon, A. Suvorov, A. Macedónec), ale dosiahli vysoké postavenie, akoby dokazovali svoju skutočnú hodnotu, to znamená, že v rozpore s ich prirodzenými údajmi sa stali hlavou a ramenami nad svojimi súčasníkmi.

To znamená, že túžba po nadradenosti nie je nič iné ako boj s tým infantilným komplexom menejcennosti, ktorý sme prežívali vo vzťahu k našim rodičom.

Ale sebapotvrdenie – najdôležitejšia ľudská potreba – môže mať pozitívny vývinový charakter alebo môže byť patologické, teda deštruktívne.

Psychológovia E. P. Nikitin a N. E. Kharlamenková vo svojej knihe „Fenomén ľudského sebapotvrdenia“ píšu, že sebapotvrdenie, sebarealizácia preniká celým naším životom. A sú mocnou silou, ktorá je schopná konať rôznymi spôsobmi: „Môže stvoriť, stvoriť človeka, povzniesť ho takmer do božských výšin, alebo ho môže zničiť, úplne ho zbaviť ľudského vzhľadu, zvrhnúť do priepasti šelma.”

Čo je to deštruktívna osobnosť?

Deštruktívnosť - (z lat. destructio - zničenie, porušenie normálnej štruktúry niečoho) - negatívne činy človeka smerujúce von, na vonkajšie predmety alebo dovnútra, na seba. Dochádza k paradoxnej situácii, človek chce dokázať svoju nadradenosť, no ukazuje sa, že blokuje plodnú energiu, bráni jej na ceste k rozvoju, k sebarealizácii, človek nedokáže realizovať svoj potenciál.
Pre lepšie pochopenie toho, čo je deštruktívna osobnosť, je asi užitočné vedieť, aké vlastnosti má jej protiklad, teda človek s celistvou, nedeformovanou, vyrovnanou psychikou. Normálny človek, nazvime ho tak, by mal mať tieto vlastnosti:
Adekvátne reakcie na vonkajšie faktory (primerané situácii);
Podriadenie správania optimálnej životnej vhodnosti, zdravému rozumu, konzistentnosti cieľov, motívov a činov.
Nároky sa zhodujú so skutočnými možnosťami človeka.
Osoba harmonicky interaguje a koexistuje s inými ľuďmi.

Keď to tak nie je, hovoríme o deštruktívnej osobnosti. Celkovo je to nešťastný človek, ktorý sa nedokázal ocitnúť vo svete ľudí a nenaučil sa vážiť si seba, ľudí okolo seba a svoj život.

Deštruktívne osobnosti sa spravidla snažia kompenzovať svoje pocity menejcennosti na úkor iných, spravidla ide o sebeckého človeka, ktorý je zaujatý vlastným deštruktívnym sebapotvrdením. Takíto ľudia sa vyznačujú:
deštruktívne činy vonku a keď je on sám príčinou frustrácie a sebadeštrukcie (alkoholizmus, drogová závislosť, samovražda) sa stáva možným východiskom z traumatickej situácie.
patologické pretrvávanie afektu („uviaznutie“ v niektorých situáciách);
bolestivá zášť, pomstychtivosť, pomstychtivosť, citlivosť, mierna zraniteľnosť;
vysoká úzkosť - tendencia prežívať úzkosť as veľmi nízkym prahom citlivosti, to znamená z akéhokoľvek dôvodu;
malígny narcizmus, psychopatia a antisociálne črty – teda demonštratívne nevhodné správanie vo vzťahoch, keď sú partneri alebo partneri, príbuzní a priatelia vykorisťovaní, ponižovaní a urážaní.

Deštruktívna manipulácia

Deštruktívne osobnosti zároveň využívajú celý arzenál manipulatívnych techník, o ktorých sa oplatí napísať celý samostatný článok. Najbežnejšie z nich sú:
projekcie (prechody k osobnostiam);
gaslighting (alebo hranie sa na „blázna“ - „nemyslel som to vážne“, „nestalo sa to“);
zovšeobecňovanie, nepodložené tvrdenia, rozprávanie o probléme;
urážky;
vyhrážky;
skresľovanie myšlienok a slov partnera („obrátenie sa vlastným spôsobom“), vynechávanie, vytrhávanie z kontextu a podávanie „pod vlastnou omáčkou“;
priame obvinenia;
ohováranie atď.

To všetko sa robí s cieľom presunúť zodpovednosť na partnera (partnera atď.), postaviť ho do nepriaznivého svetla, zdvihnúť sa na jeho úkor, odstrániť, presunúť ho z podstavca, zaujať výhodnú pozíciu. Teda v konečnom dôsledku sa utvrdiť vo svojej nadradenosti. "No, nie, takto sa určite nesprávam!" – myslí si väčšina z nás a mýli sa. Niekedy si neuvedomujeme, že my sami ich používame v našej každodennej komunikácii a všetky ich používame tak či onak, aby sme ukázali, akí sme výnimoční, nenahraditeľní, šikovní, láskaví atď.

Takéto sebapotvrdenie sa však dá nazvať lezením cez mŕtvoly, pretože dokazovaním svojej nadradenosti aj v tých najnepodstatnejších veciach nevyhnutne porušujeme ostatných, to znamená, že ich znižujeme na nižší stupeň.

Je to nevyhnutné? Sme všetci odsúdení presadiť sa, kráčať cez mŕtvoly porazených konkurentov?

Konštruktívne smerovanie teórie nadradenosti

Ak berieme výrok A. Adlera ako samozrejmosť, potom sme všetci v tej či onej miere ambiciózni a nárokujeme si nadradenosť nad ostatnými. A to je fakt, s ktorým sa musíme vyrovnať a prijať v sebe.

Existujú na svete absolútne neambiciózni ľudia? Pravdepodobne nie. Vždy chceme niekoho v niečom prekonať. Postavte si najlepší dom, staňte sa najlepším účtovníkom, napíšte román storočia, dosiahnite olympijské výšky, zložte nesmrteľnú hudbu atď. atď. Každý má svoje vlastné výšky, svoje sny, svoje štandardy. Nútia nás napredovať, dosahovať úspechy, rozvíjať sa. Možno je to dobré. Nebyť „mŕtvol“ snílkov, ako sme my, ktoré sme tu nechali...

Spravidla sa v živote neustále stretávame s konkurentmi, mnohými konkurentmi (počnúc od parkoviska, končiac miestom na cintoríne) a začíname s nimi neviditeľnú vojnu, boj o pozemok pod slnkom. Každý hľadá výhodnejšiu polohu oproti tým, ktorí chodia, stoja, bývajú.

Čo ak však zmeníme orbitu úspechov a budeme sa snažiť o niečo, čo nezahŕňa konkurenciu, o niečo, čo nemá hranice, čo nikdy neskončí, čo nemá žiadne materiálne hranice, váhu, veľkosť? A jediným kritériom, ako to dosiahnuť, bude náš pocit šťastia, jednoty so svetom, harmónie. Skúsme si predstaviť...

Čo môže uspokojiť náš smäd po sebapresadzovaní?

Poznanie seba a sveta
Láska
Kreativita, tvorba
Pocit spokojnosti zo života

Len žiť a získavať maximum informácií, lásky, potešenia, krásy, radosti, šťastia zo života. To, čo je vo veľkom a stačí pre každého, sa len treba naučiť vidieť, prijať, precítiť, uvedomiť si. To znamená, že náš hlavný Mont Blanc je nakoniec v nás a našou úlohou je dosiahnuť tento vlastný vrchol bez strát (vonkajších aj vnútorných).

ENERGIA PRE ŽIVOT
Jedného dňa mi jeden človek povedal: „Ak by si mohol predať energiu, z ktorej človek žije, stal by si sa najbohatším človekom na svete. Potom som sa zasmial.
Ale dnes, po 43 rokoch života a 17 rokoch poradenstva, po dlhodobých pozorovaniach.
už sa nesmejem.
Robím zaujímavé závery.

Takže.
Začnime odovzdávať energiu prostredníctvom prednášok!
vtip. Alebo možno nie.

ENERGIA pre život.
Zamyslite sa nad významom tohto slovného spojenia...

ENERGIA pre život.
Len veľmi málo ľudí o tom skutočne premýšľa.

ENERGIE.
Energia, ktorá prúdi vašimi žilami. Energia, ktorá prúdi vašimi žilami. Energia, ktorá nasýti každú vašu biologickú bunku životom. Každý orgán.

ENERGIE.

Niekde na podvedomej úrovni každý hľadá batériu, ktorú by mohol denne nabíjať.
Batéria, z ktorej sa dá dobíjať, nabíjať, upgradovať a je to.
Načo si robiť vlastný, keď je tam čerpacia stanica.

A keď batéria zmizne? Čo sa potom stane?
V tomto prípade zvyčajne človek hľadá ďalšiu zásuvku. A tak celý môj život.
Davaj si pozor. Kto vo vašom okolí je čerpacia stanica?
Kto vám vyrába energiu pre váš život?
Toto je veľmi dôležitá otázka, pretože na tejto osobe závisíte.

Dnes je na dvore 21. storočie a každý už chápe, že telo žije z energie.
Neexistujú žiadne choroby. Je nedostatok energie. Orgány nebolí. Blokujú prístup k energii.
A ak sa blok neodstráni, orgán zomrie.
Ak je zablokovaných veľa meridiánov, ktorými prúdi energia, telo jedného dňa zomrie.

Vaša nálada je úplne závislá od toku energie vo vašom tele a okolo neho.

Žiadna pozitívna energia - nálada do pekla. A dnes to už každý začal chápať.
Každý behá od rána do večera a hľadá „pozitívnych“ ľudí. (Toto slovo sa mi veľmi nepáči. Niekedy tak úzko odráža skutočnú podstatu danej veci alebo osoby).

Takže sme na pozitívnej strane.
Hľadajú nie pozitívnych ľudí, ale ľudí dokonale napojených na univerzálnu energiu, tvorcov. Zvyčajne sa označujú ako:

"Má nekonečný náboj!"
"Che, to je škoda, alebo čo?"
"Stále má túto energiu aspoň desiatku!"

Existuje vysokofrekvenčná energia – to je tá, po ktorej všetci utekajú.
Existuje nízkofrekvenčná, rozštiepená energia – to je tá, pred ktorou všetci utekajú.

Keď ľudia prídu do kontaktu, dochádza k výmene energie. Či chcete alebo nie. „Zjete“ veľa rozštiepenej energie, ak komunikujete s človekom, ktorý je v strese, plný strachu, depresie, nespokojnosti so životom, závistlivý, nahnevaný, jedným slovom s neúplnou osobnosťou. Vždy prebieha výmena. Aj po telefóne, aj psychicky.
Človek po takejto komunikácii pociťuje vo svojom vnútri akúsi devastáciu, klesá mu nálada, začína ho niečo bolieť, mravenčiť a často si človek neuvedomuje, čo sa stalo?
Všetko je jednoduché. Rozdali ste príliš veľa energie a nenechali ste si ju pre seba. To je problém.
Boli ste „raňajky“, „obed“ a „večera“ na rok dopredu.
A vy si to zatiaľ neuvedomíte. Kým sa váš životný náboj úplne nevyčerpá. Ale počas tohto obdobia začínajú: choroby, strašné depresie, úplné nezhody vo vašom živote, vo vašom životnom priestore.

Konflikty s tými, ktorým ste včera dali, prečo, pretože ste prestali dávať, prestali napĺňať zničené. A každý chce jesť. Bezplatné služby sú vždy vítané.

Len veľmi malý počet ľudí dokáže vyrábať energiu. Generovanie energie a pripojenie k univerzálnej energii je jednoduché. Ak existuje skutočná túžba.
Ak sa človek rozhodne stať sa tvorcom. Nie je možné sa pripojiť, ak je vo vnútri neporiadok.
Negativita sa nemôže spojiť s tvorivou energiou. Toto sú polárne protiklady.
Musíte sa transformovať krok za krokom, deň za dňom a moment za okamihom.
A jedného dňa, opäť vo vašich žilách, ako v detstve, bude so životom prúdiť čerstvá prána, energia života, energia tvorcu. Z ničoho nič vás naplní radosť a šťastie.
Budete šťastní akurát tak. Len preto, že žiješ, prišiel nádherný deň, za oknom spievajú vtáčiky, štekajú psy, ľudia sa smejú ... len tak.
Budete naplnení životom až po okraj.

Ako sa teda napokon nabíjať?

Ako si teda napokon vyrobiť energiu sami?

1. Rozoberte neporiadok vo vnútri.

2. Veľa chodiť, byť v prírode aspoň 2 hodiny denne.

3. Počas prechádzky sa snažte nemyslieť, ale byť v momente bytia, teda na prechádzke v parku, a nie v kancelárii alebo 1000 km od miesta, kde sa nachádzate. Mentálne, teda mentálne, kde ste, tam je vaše vedomie. A vašou úlohou je liečiť myseľ, nie telo.
Teraz, ak je to naopak. Ste v kancelárii, ale predstavte si, ako ste pri mori alebo na vidieku, potom je to pre vás užitočnejšie.

4. Nájdite v živote to, čo vás vystihuje, v čom žijete. To je predpoklad, pretože ak máte v živote dosť všetkého, tak prečo vás vôbec spájať, ak nemáte túžbu tvoriť.

5. Snažte sa jesť správne: ovocie, zelenina, veľa vody, konzumujte veľa vitamínov. V skutočnosti každý človek potrebuje jesť inak. Pre niekoho je dokonca zelenina a ovocie istý čas kontraindikované. Nájdite svojho výživového poradcu.

6. A toto všetko nie je také dôležité ako to, o čom premýšľate – vaša Myšlienka.

Dávajte si pozor na seba, sledujte svoje myslenie. Musíme zmeniť vzorce negatívneho myslenia.
Odstráňte všetky myšlienky, ktoré kazia vašu náladu, to znamená, že dochádza k stratifikácii osobnosti.
Treba sa dať dokopy, nie ničiť.

7. Odstráňte všetku nepríjemnú komunikáciu. Všetci ľudia, ktorí vám len berú, ale nedávajú. Všetky komunikácie, kde nie je rovnováha.

8. A každý deň si položte otázky:

Prečo sa mi to všetko deje?

Čo by som si mal uvedomiť, rozumieť?

Kto v mojom okolí ma ničí?

Čomu teda chceš rozumieť?

Samozrejme, na jednej prednáške nemôžete obsiahnuť všetko, čo by ste chceli poradiť. Ale aj to, o čom sme už hovorili, v týchto informáciách nájdete množstvo kľúčov na ceste k zdravému a celistvému ​​človeku.
Pokračuj.

Jedného dňa ťa premôže radosť zo života.

Alfred Adler bol na začiatku svojej kariéry jedným z prívržencov Freudovej psychoanalytickej teórie. Ich názory sa však čoskoro rozišli. Zároveň Adler nielenže vyjadril kritiku ustanovení psychoanalýzy, ale vytvoril aj svoj vlastný teoretický systém, ktorý nebol horší ako Freud, pokiaľ ide o rozsah pokrytia hlavných aspektov ľudského správania. Jeho teória je tzv individuálna psychológia Toto meno odráža hlavný postulát jeho teórie - jednotu a integritu každého človeka (slovo "Individuum" v latinčine znamená "nedeliteľný").

Niektoré z Adlerových objavov pevne vstúpili do vedeckého aj každodenného života. V prvom rade to odkazuje na jeho teóriu “ komplex menejcennosti".

Z Adlerovho pohľadu malé dieťa najmä v prvých rokoch života akútne pociťuje svoju slabosť a závislosť od mocných dospelých. Táto situácia je vnímaná ako menejcenná. Každý človek si však prechádza obdobím závislosti a má v sebe neodmysliteľný pocit menejcennosti. Na zvládnutie tohto pocitu sa používa túžba po nadradenosti, dokonalosti a dokonalosti. Táto túžba je hlavnou motivačnou silou v ľudskom živote.

Takto vyzerá normálny stav vecí. Sú však prípady, kedy sa pocit menejcennosti, ktorý prežíva dieťa, stáva nadmerným. Takýto nadmerný pocit je komplexom menejcennosti. Adler zdôraznil, že nejde len o komplex, ale „ takmer choroba, ktorej deštruktívny účinok je v závislosti od okolností rôzny"Adler ako dôvody rozvoja komplexu určil nasledovné faktory.

• Po prvé, fyzický handicap. Jedna z Adlerových raných prác je venovaná štúdiu mentálnej kompenzácie fyzickej menejcennosti. Slabosť akéhokoľvek orgánu priťahuje zvýšenú pozornosť človeka a snaží sa túto slabosť kompenzovať. Napríklad slabý a chorľavý človek venuje veľa času športu, aby získal silu a fyzické zdravie. Kompenzácia však nie je vždy úspešná. Ak sa ukázalo, že úloha je pre človeka príliš veľká, vypestuje si komplex menejcennosti.
• Po druhé, nadmerné opatrovníctvo alebo odmietnutie zo strany rodičov. Nadmerné opatrovníctvo vedie k tomu, že dieťa vyrastá s nedostatočnou sebadôverou vo svoje schopnosti, pretože iní vždy urobili všetko pre neho. Navyše je zbavený potreby spolupracovať s inými ľuďmi, takže všetky jeho túžby boli aj tak splnené. Následne sa bude ťažšie adaptovať na spoločenský život. Odmietaným deťom chýba dôvera v ich schopnosť byť užitočnými, milovanými a oceňovanými.

Vonkajšie znaky komplexu menejcennosti u detí Adler považoval za netrpezlivosť, aroganciu, bojovnosť. Dospelí sa vyznačujú výrokmi ako „ Áno, ale...", "urobil by som to, keby nie... Odrážajú ich neustále vnútorné pochybnosti.

U ľudí s komplexom menejcennosti dochádza aj k kompenzácii v podobe túžby po nadradenosti. Zároveň je to, podobne ako menejcennosť, nadmerné. V tomto prípade hovoria o komplexe nadradenosti. V skutočnosti sú komplexy menejcennosti a nadradenosti úzko súvisiace a vzájomne sa dopĺňajúce javy.

Čo je snaha o dokonalosť? Ako už bolo spomenuté vyššie, vzniká ako reakcia na pocit menejcennosti a je hlavným motívom ľudskej činnosti. Zaujímavé je, že Adler k tomuto záveru neprišiel okamžite. V skorších fázach svojej vedeckej cesty veril, že hybnou silou ľudského správania bola najprv agresivita a potom túžba po moci. A len posledným krokom v jeho teórii bola snaha o prevahu. Adler považoval možnosti rozvoja pod vplyvom snahy o nadradenosť za neobmedzené, podobne ako snahu z mínusu do plusu. Adler považoval túto túžbu za vrodenú. Ale od narodenia je v nás prítomný len vo forme teoretickej možnosti, a nie skutočnej danosti. Túžbu po dokonalosti si každý uvedomuje vlastným spôsobom. Tento rozdiel sa prejavuje v našich cieľoch. Adler považoval životné ciele človeka za mimoriadne dôležité. Zdieľal názor, že ľudské správanie je viac určované predstavami o budúcnosti ako udalosťami z minulosti. Predstavy o budúcnosti nazval „fiktívne ciele“. Tieto ciele sú fiktívne, pretože buď vôbec nezodpovedajú realite, alebo ich realitu nemožno overiť. Fiktívne ciele zároveň zohrávajú v živote človeka obrovskú organizačnú úlohu. Človek žije tak, ako keby tieto ciele boli skutočné. Cieľ človeka sa formuje v piatom roku života a je stredobodom snahy o dokonalosť. Snaha o dokonalosť je teda energiou hnacia silaľudskej činnosti, ktorá sa odráža vo fiktívnom životnom cieli človeka.

Snaha o dokonalosť má niekoľko dôležitých vlastností.

Po prvé, predstavuje jediný základný motív a nie súbor rôznorodých túžob.

Po druhé, ciele, ktoré si človek zvolí pre svoju realizáciu, môžu byť pozitívne aj negatívne a sebecké.

Snaha o dokonalosť je spojená s neustálym zvyšovaním napätia, keď sa pohybujete smerom k cieľu. A okrem toho sa ľudia nielen sami snažia o dokonalosť, ale zlepšujú aj kultúru spoločnosti ako celku.

Už bolo poznamenané, že túžba po nadradenosti, podobne ako pocit menejcennosti, môže byť nadmerná. Potom hovoria o „hyperkompenzácii“ a komplexe nadradenosti. V takejto situácii má človek túžbu povyšovať sa, zatiaľ čo ostatných zľahčuje. Zvyčajne pôsobí chvastavo a arogantne. Toto správanie maskuje vnútornú neistotu a neschopnosť prijať samého seba. Človek sa môže tiež chváliť a zveličovať svoje vlastnosti, chváliť sa nimi pri každej príležitosti.

Komplex nadradenosti často spôsobuje, že si človek sám vyberie negatívne ciele, ako napríklad stať sa zločincom. Adler videl príčinu zločinu práve v komplexe nadradenosti, a nie v pôvodnej skazenosti. ľudská prirodzenosť. Keď sa človek stane vrahom alebo zlodejom, môže sa cítiť ako hrdina, ktorý sa teší, že ponížil alebo oklamal iných ľudí.

Myšlienky komplexu menejcennosti a snahy o nadradenosť úzko súvisia s pojmom „ spoločenský záujem". Adler považoval za potrebné študovať človeka v jeho spojení so spoločnosťou. Na základe analógie so svetom zvierat Adler tvrdil, že všetci slabí jedinci sa spájajú do skupín, aby sa úspešnejšie bránili a uspokojovali svoje potreby. Adler pripisoval človeka slabým Okrem toho má každý človek vrodené chyby a pobyt v skupine môže znížiť ich účinok.

Sociálny záujem je zmysel pre spoločenstvo, túžba vstúpiť do vzťahu spolupráce, schopnosť milovať a rešpektovať druhých, konať v spoločnom záujme.

Rovnako ako túžbu po dokonalosti považoval Adler za vrodenú ľudskú vlastnosť. Spočiatku existuje aj ako potenciálna možnosť. Jeho rozvoj do značnej miery závisí od správneho správania rodičov, ktorí dokážu sociálny záujem o dieťa úspešne rozvíjať a úplne ho uhasiť.

Matka by mala svojim príkladom prejavovať lásku a dobrý prístup k otcovi, ostatným deťom a ľuďom okolo seba. Jeho úlohou nie je len vzbudiť sociálny záujem o dieťa, ale aj pomôcť ho vyňať z rodiny a rozšíriť ho na ďalších ľudí. Ak je matka zameraná len na dieťa, nerozvinie sociálny záujem, nebude mať schopnosť spolupracovať s inými ľuďmi, keďže v detstve to nebolo potrebné. Chladná alebo na otca zameraná matka spôsobí, že sa dieťa bude cítiť nepotrebné a jeho prvé pokusy o spoločenský záujem ostanú bez pozornosti a podpory. Deti autoritárskych a citovo stiahnutých otcov tiež strácajú spoločenský záujem a sledujú cieľ dosiahnuť osobnú prevahu nad ostatnými. Negatívny vplyv na rozvoj spoločenského záujmu má aj nešťastné manželstvo rodičov, nedostatok dobrých vzťahov v rodine.

Sociálny záujem Adler považoval za indikátor duševného zdravia. Normálni, zdraví ľudia vždy túžia po blahu všetkých ľudí, dôležité sú pre nich sociálne ciele. Zle prispôsobení ľudia sú zameraní na seba, prevládajú u nich osobné ciele, sú zaujatí len svojimi záujmami a sebaobranou.

Treba poznamenať, že všetky zložky Adlerovej teórie sú vzájomne prepojené. Napríklad komplex menejcennosti spôsobuje, že človek vyvíja nadmernú túžbu po nadradenosti, čo zase ovplyvňuje životné ciele, robí ich sebeckými, oddelenými od spoločenských záujmov. Preto pri liečbe neuróz považoval Adler za veľmi dôležité nielen dosiahnuť pochopenie pacientovej situácie, ale aj formovať pre neho správne ciele a rozvíjať spoločenský záujem.

Pojem spoločenského záujmu v sebe zároveň nesie určité rozpory. Cieľ človeka môže byť napríklad „veľmi spoločenský“ – zlepšenie životných podmienok pre všetkých ľudí a spôsoby jeho dosiahnutia – kruté a násilné (terorizmus). Alebo naopak, správanie človeka je sociálne (charitatívne), ale slúži na dosahovanie osobných sebeckých cieľov (zvyšovanie hodnotenia vo voľbách).

Adlerova teória mala veľký význam pre rozvoj psychológie. Niekedy je považovaný za prvého sociálneho psychológa, a to vďaka štúdiu človeka v kontexte jeho prostredia a spoločnosti ako celku a objavu spoločenského záujmu. Okrem toho je Adler považovaný aj za predchodcu humanistickej psychológie, pretože považoval za osobu “ tvorca vlastného osudu", (vďaka " kreatívne ja„je najdôležitejšou zložkou osobnosti).

Literatúra.

1. Kjell L., Ziegler A. Teórie osobnosti.- Petrohrad: Peter, 1997.

2. Adler A. Veda žiť. - Kyjev. 1998.

3. Adler A. Individuálna psychológia ako cesta k poznaniu a sebapoznaniu človeka // Eseje o individuálnej psychológii. - M. 2002.