Hooponopono menarik cinta. Hooponopono adalah metode penyembuhan dan harmonisasi hubungan dari Hawaii. Hooponopono berbicara dengan uang

Di dunia modern dan dinamis kita, ada banyak berbagai cara untuk menemukan diri sendiri dan membuat hidup lebih baik. Baru-baru ini, praktik Hawaii yang disebut hooponopono menjadi populer. Sebagai hasil dari penggunaannya, Anda dapat menemukan kedamaian dan kesabaran dengan menggunakan aturan sederhana setiap hari.

Hooponopono apa itu: latihan untuk pemula dan keajaiban metodenya

Tujuan utama Teknik Hawaii adalah berkat itu seseorang menemukan dirinya sendiri dan memperoleh kesuksesan dalam banyak aspek kehidupannya. Jika Anda secara teratur menerapkan latihan untuk pemula, maka segera metode Hawaii menjanjikan spiritual perkembangan, pertumbuhan dan pencerahan. Hooponopono membedakan empat fase aktif perkembangan manusia, di mana jiwa dan pikiran dibersihkan. Setiap fase didasarkan pada frasa tertentu yang harus diucapkan untuk menemukan kedamaian dan vitalitas.

Aku mencintaimu - ini adalah kata-kata yang membantu seseorang membersihkan dirinya dari hal-hal negatif dan mencapai kebenaran. Dengan demikian, mereka akan membantu meningkatkan harga diri dan mengajari seseorang untuk mencintai dirinya sendiri.
Saya sangat menyesal - seseorang dapat mengatakan kata-kata seperti itu jika dia mengungkapkan penyesalannya dengan pemikiran dan tindakan negatif. Ketika alasan peluncuran tahap ini adalah program dan persepsi negatif.
Maafkan saya - dalam metode ho'oponopono, kata-kata seperti itu membawa penyesalan atau pengampunan atas perbuatan dan pikiran yang telah dilakukan. Saat diucapkan, seseorang merasakan kebebasan.
Terima kasih - dengan teknik ini, rasa syukur diungkapkan kepada Semesta dan kekuatan yang lebih tinggi atas apa yang dimiliki seseorang saat ini.

Hooponopono untuk Pemula Hasil Cepat: Baca dan Bicara

Praktik dan alat sehari-hari akan memungkinkan seseorang untuk dengan cepat menangani masalah mereka. Misalnya menghilangkan pandangan negatif terhadap dunia. Membantu menghindari situasi konflik singkirkan rasa bersalah. Tujuan utama ho'oponopono adalah memiliki reaksi positif terhadap kesulitan apa pun.

Dan juga tekniknya ditujukan untuk mengembangkan jiwa dan raga yang sehat. Cara ini memberi seseorang kesempatan untuk menemukan titik penting dalam hidupnya dan mencapai keadaan harmonis dalam dirinya. Untuk mendapatkan hasil seperti itu, di hooponopono, hanya mungkin dengan menghapus sampah dari memori Anda. Pertimbangkan prinsip kerja dalam teknik hooponopono.

Pemikiran manusia yang positif yang menciptakan realitas adalah alat utamanya. Dan kenyataan, pada gilirannya, diciptakan hanya berdasarkan cinta.
Setiap orang bertanggung jawab atas hidupnya dan atas apa yang dapat terjadi di sekitarnya.
Pemikiran negatif hanya dapat menarik masalah.
Hasil pemikiran seseorang adalah hasil dari pekerjaan seseorang pada dirinya sendiri. Manusia tidak dapat hidup terpisah dari pikirannya.

Hooponopono bagaimana cara berlatih dan membaca dengan benar?

Untuk menggunakan teknik hooponopono Anda perlu membuat kondisi khusus untuk ini. Praktik metode Hawaii ini didasarkan pada penerapan beberapa hal:

Kondisi keuangan seseorang akan membantu mengubah percakapan dengan koin. Mereka perlu meminta maaf - ini adalah alat utama stabilitas.
Bunga adalah simbol cinta dan penyucian diri dalam perjalanan menuju kehidupan yang baik. Karena itu, yang terbaik adalah menghubunginya dan kemudian tanaman itu bisa menjadi pendamping yang baik.
Rossa adalah pembersih. Tetesan embun dapat membersihkan seseorang dari hal-hal negatif.
Kupu-kupu membantu menghilangkan pikiran negatif dan mengambil jalan kesempurnaan.
Pensil dan penghapus akan dibutuhkan untuk menghapus titik-titik negatif dalam hidup.
Simbol bola material adalah bunga matahari. Itu bisa menjadi simbol kelimpahan dan harmoni.

Berlatih Ho'oponopono: Teknik dan Alat Dasar

Salah satu keajaiban hooponopono adalah sisi finansial kehidupan kita, yang menarik bagi hampir semua orang. Masalah keuangan bisa hilang jika praktik ho'oponopono pertama diterapkan. Metode ini terutama melibatkan pembentukan sikap yang benar terhadap uang dan dengan demikian menciptakan energi positif dengan menggunakan rumus-rumus verbal.

Metode Hawaii menggunakan instruksi khusus yang memungkinkan untuk menentukan cara mempraktikkan sikap terhadap uang dengan benar. Hal utama adalah - percakapan dengan koin.

Untuk membersihkan hidup Anda dari hal-hal negatif, disarankan agar para pemula yang berlatih hooponopono menggunakan beberapa metode meditasi. Salah satunya adalah penggunaan pensil dan penghapus. Ini membantu untuk menghapus semua hal negatif yang ada dan memberi ruang bagi yang baru dan positif.

Dana Ho'oponopono harus diperlakukan dengan hormat dan dihargai sebagai pencapaian suatu tujuan.
Untuk membuka arus kas, Anda perlu menghapus blok yang didasarkan pada rasa takut. Banyak orang takut kehilangan pekerjaan atau uang, jadi mereka tutup dalam hal ini.
Metode Ho'oponopono mengumpulkan uang didasarkan pada penggunaan koin. Mereka perlu mengungkapkan rasa terima kasih dan menunjukkan pengampunan dan cinta.
Untuk menghilangkan pikiran negatif, Anda perlu mengambil pensil baru yang belum diasah. Jadi, aktifkan kata utama negatif. Pada tingkat bawah sadar, itu harus terus-menerus dihapus. Dengan demikian, akan ada pembersihan dari yang negatif. Dari waktu ke waktu Anda perlu mengetukkan pensil pada subjek atau tubuh Anda untuk keefektifan metode ini.
Hal utama dalam metode ini adalah yang negatif terhapus. Orang Hawaii percaya bahwa membersihkan hal-hal negatif secara terus-menerus dapat mengarah pada pembersihan yang mendalam bahkan pada generasi sebelumnya.

Meningkatkan keuangan dengan ho'oponopono

Saya bermeditasi tahun lalu ketika saya berada dalam kondisi keuangan yang buruk. Metode hooponopono dengan percakapan dan koin membantu saya.

Svetlana

Teknik Ho'oponopono Lainnya

Ada banyak cara yang ditawarkan metode ho'oponopono. Yang satu ditujukan untuk mengembalikan cinta, yang lain untuk kesehatan yang baik. Di internet Anda dapat menemukan banyak video dengan tampilan meditasi yang mendetail.

Hal utama dalam hooponopono adalah inspirasi dan niat untuk bertindak. Jadi, niat adalah pikiran kita. Dalam kasus lain, inspirasi adalah instruksi dari Tuhan. Dengan demikian, pada titik tertentu, Anda akan dapat menurut dan mulai mendengarkan nasihat tertentu. Akibatnya - tindakan Anda pada masalah tertentu. Niat adalah pengelolaan hidup Anda berdasarkan apa yang Anda lihat dalam hidup Anda. Inspirasi adalah semacam pesan dari Tuhan yang bertindak sesuai dengan pesan. Jadi, niat berhasil, seringkali untuk hasil tertentu. Inspirasi menghasilkan keajaiban dan hanya tersisa tentukan pilihanmu sendiri.

Perlu dicatat bahwa setiap tindakan pada ho'oponopono harus dilakukan sehubungan dengan hubungan antar manusia.

Alam semesta adalah pikiran dan perwujudannya.
Pikiran negatif dapat menciptakan realitas fisik yang berbahaya.
Jika pikiran sempurna, maka mereka dapat menciptakan cinta dan realitas fisik dengannya.
Itu harus menjadi kesadaran bahwa Anda sedang bekerja untuk menciptakan dunia fisik Anda.
Harus ada kesadaran bahwa ada transformasi ketika pikiran berbahaya.
Jangan mengira bahwa segala sesuatu lainnya ada secara terpisah dari Anda.

Perlu dicatat bahwa proses berlatih Hooponopono kepribadian dipulihkan. Masalah yang ada dapat dipertimbangkan dan masing-masing akan diselesaikan secara terpisah. Selain itu, banyak masalah datang dari masa lalu, praktik ho'oponopono akan membantu menyelesaikannya secara tuntas.

Amalan dan Keajaiban Ho'oponopono

Banyak ulasan didasarkan pada peristiwa nyata dalam kehidupan manusia. Teknik hooponopono untuk memulihkan kehidupan hanya dibicarakan dengan cara yang positif. Teknik ini membantu mengatasi banyak masalah, terutama yang itu berhubungan dengan kehidupan pribadi seseorang. Oleh karena itu, saat mengembangkan prinsip, Anda dapat mencapai tujuan.

Kebanyakan orang menggunakan teknik ho'oponopono if penyakit tertentu ada. Perlu dicatat bahwa praktik ini tidak menyembuhkan, tetapi hanya mempercepat proses penyembuhan. Dengan demikian, akan membantu untuk melalui langkah-langkah tertentu yang akan meningkatkan suasana hati seseorang dan membuatnya pulih.

Jika seorang gadis ingin mengembalikan orang yang dicintainya, yang hilang karena satu dan lain hal, maka sistem Hawaii menawarkan sistem berikut.

Penting untuk membuat analisis tentang kondisi umum dan memahami alasan kepergian orang yang dicintai.
Blok yang terbentuk di dalam perlu dihilangkan karena ketakutan dan kebencian.
Anda perlu memaafkan diri sendiri dan orang yang Anda cintai. Setelah itu, situasinya harus diatur ulang.
Tahap terakhir adalah pembentukan frase kode khusus, yang akan mencakup beberapa komponen - permintaan pengampunan, penyesalan, dan rasa terima kasih seseorang.

Untuk membantu mempercepat proses penyembuhan, praktik ho'oponopono menawarkan sistem berikut.

Anda perlu mengingat apa yang menyebabkan penyakit itu. Anda perlu menghilangkan stres dan faktor yang menjengkelkan.
Bagi orang yang menderita gangguan jantung, Anda perlu memperhatikan sikap terhadap orang lain. Jangan lupakan diri Anda dan orang lain dan berikan perhatian yang cukup.
Dianjurkan untuk melepaskan situasi, memaafkan diri sendiri dan orang lain. Setelah itu, keadaan nyaman harus datang. Selain itu, Anda perlu fokus pada teks utama hingga masalah hilang.

Hooponopono untuk pernikahan dan penurunan berat badan

Banyak wanita menggunakan praktik hooponopono untuk menemukan kebahagiaan dalam hidup, dan ini adalah sosok langsing dan pernikahan. Metode Hawaii ini menawarkan untuk membantu siapa saja yang siap menemukan kebahagiaan wanita dalam hidup. Ini didasarkan pada penghapusan blok internal dan energi negatif. Dengan demikian, menjadi mungkin mengubah hubungan Anda dengan orang yang Anda cintai seseorang dengan cara yang positif.

Spesialis metode Hawaii menawarkan untuk memikirkan program untuk menghilangkan kelebihan berat badan dan kerumitan tentang kurangnya pasangan pada seorang wanita. Karena itu, Anda perlu berlatih hooponopono setiap hari untuk hasil yang maksimal.

Hal pertama yang harus dilakukan adalah menyingkirkan pikiran dan emosi negatif, serta rasa takut.
Secara mental dan berbicara dengan lantang, Anda perlu memaafkan semua keluhan Anda sendiri dan orang lain.
Bagi wanita, ho'oponopono adalah sarana yang efektif untuk menikah. Untuk melakukan ini, Anda perlu berbicara dengan orang yang Anda cintai di tingkat bawah sadar. Karena itu, yang terbaik adalah melakukan ini saat dia sedang tidur.
Penting selama mimpi orang yang dicintai untuk mengucapkan frase utama dari teknik hooponopono, berdasarkan komponen utama. Baru setelah itu dia akan melamar.
Perlu diingat saat berat awalnya dinaikkan. Tentukan tindakan Anda yang menyebabkan penambahan berat badan. Anda juga perlu mengingat poin negatifnya. Pada saat yang sama, gadis itu harus membuang seluruh beban masa lalu dan menganalisis situasinya.
Setelah membuat kesimpulan yang benar dan menunjukkan kata kode, Anda akan dapat menemukan tubuh yang indah. Sangat penting pada tahap ini untuk berbicara dengan orang tersebut.

Berat badan saya turun berkat hooponopono

Tahun lalu saya mulai menurunkan berat badan dengan metode hooponopono. Sangat membantu saya. Selain itu, saya dapat mengatakan bahwa sebagai akibat dari penurunan berat badan saya, saya menikah.

Tetapi tidak selalu mungkin untuk menemukan ulasan di mana hooponopono memberikan hasil yang begitu positif. Untuk , latihan memberikan hasil yang nyata tidak mudah untuk mengucapkan frasa kode, tetapi dengan tulus percaya untuk mencapai hasilnya.

Hooponopono - itu adalah aktivasi energi dalam dua hal yang tidak dapat dipisahkan. Banyak yang berharap dapat mengidentifikasi opsi cepat. Perlu mengikuti semua aturan di atas, maka ada peluang untuk menemukan kebahagiaan. Yang utama jangan lupa bermeditasi sambil berbicara dengan objek tertentu dan mengarah pada hasil tertentu. Ingatlah bahwa pada tingkat bawah sadar, semua pikiran Anda dikesampingkan dan segera terwujud.

Dua tahun lalu, saya mendengar tentang seorang terapis di Hawaii yang menyembuhkan seluruh bangsal penjahat gila tanpa pernah melihat salah satu dari mereka. Psikiater ini hanya melihat catatan rumah sakit dari setiap pasien, dan kemudian melihat ke dalam dirinya sendiri untuk memahami bagaimana dia sendiri yang menciptakan penyakit orang tersebut. Ketika dokter memperbaiki dirinya, pasien menjadi lebih baik.

Ketika saya pertama kali mendengar cerita ini, saya pikir itu adalah legenda urban. Bagaimana orang bisa menyembuhkan orang lain dengan menyembuhkan dirinya sendiri? Bagaimana bahkan spesialis terbaik bisa menyembuhkan penjahat gila?

Itu tidak masuk akal. Itu tidak masuk akal, jadi saya menolak untuk mempercayai ceritanya.

Namun, saya mendengarnya lagi setahun kemudian. Terapis itu dikatakan telah menggunakan metode penyembuhan Hawaii yang disebut hooponopono. Saya belum pernah mendengar hal seperti itu, dan tetap saja nama itu ada di kepala saya. Jika cerita ini benar, saya seharusnya tahu lebih banyak.

Dalam pemahaman saya, "tanggung jawab penuh" selalu berarti tanggung jawab atas pikiran dan tindakan saya. Apa pun di luar itu di luar kendali saya. Saya pikir kebanyakan orang memikirkan tanggung jawab penuh dengan cara ini. Kita bertanggung jawab atas apa yang kita lakukan, tetapi bukan atas apa yang orang lain lakukan. Seorang terapis Hawaii yang menyembuhkan orang sakit jiwa mengajari saya perspektif baru tentang tanggung jawab total.

Namanya Dr. Iheliakala Hugh Len. Pertama kali kami berbicara di telepon selama sekitar satu jam. Saya memintanya untuk menceritakan kisah lengkap pekerjaannya di rumah sakit. Dia menjelaskan bahwa dia telah bekerja di Rumah Sakit Negara Bagian Hawaii selama empat tahun. Kamar tempat "kekerasan" disimpan berbahaya. Psikolog berhenti setiap bulan. Orang-orang berjalan melewati ruangan ini dengan punggung menempel ke dinding, takut diserang oleh pasien. Tidak ada yang menyenangkan tentang hidup, bekerja, atau menghabiskan waktu di tempat ini.

Dr Len mengatakan kepada saya bahwa dia tidak pernah melihat pasien. Dia setuju untuk duduk di kantor dan memeriksa catatan rumah sakit mereka. Melihat kartu-kartu itu, dia bekerja pada dirinya sendiri. Saat dia bekerja pada dirinya sendiri, pasien mulai membaik.

“Setelah beberapa bulan, pasien yang seharusnya mengenakan jaket pengekang diizinkan berjalan dengan bebas,” katanya kepada saya. “Dan mereka yang sebelumnya diberi banyak obat penenang berhenti meminumnya. Selain itu, orang-orang yang tidak sempat meninggalkan rumah sakit mulai dipulangkan.”

Saya terkejut.

“Selain itu,” lanjutnya, “staf mulai bekerja dengan gembira. Penghindaran kerja dan PHK berhenti. Pada akhirnya, kami memiliki lebih banyak staf daripada yang kami butuhkan karena lebih banyak pasien yang dipulangkan dan semua staf mulai bekerja. Bangsal ditutup hari ini."

Saat itulah saatnya bagi saya untuk mengajukan pertanyaan jutaan dolar: Apa yang Anda lakukan dengan diri Anda sendiri yang membuat orang-orang ini berubah?

“Saya hanya merawat bagian dari diri saya yang menciptakannya”- dia berkata.

Aku belum mengerti.

Dr. Lehn menjelaskan bahwa mengambil tanggung jawab penuh atas hidup Anda berarti bahwa segala sesuatu dalam hidup Anda - hanya karena itu ada dalam hidup Anda - adalah tanggung jawab Anda. Dalam arti yang paling langsung, seluruh dunia diciptakan oleh Anda.

Wow. Sulit untuk menerima. Bertanggung jawab atas apa yang saya katakan dan lakukan adalah satu hal. Bertanggung jawab atas apa yang dikatakan dan dilakukan semua orang dalam hidup saya adalah hal yang sama sekali berbeda. Namun, kenyataannya adalah jika Anda bertanggung jawab penuh atas hidup Anda, maka semua yang Anda lihat, dengar, rasakan, atau alami adalah tanggung jawab Anda, karena itu adalah bagian dari hidup Anda.

Artinya, serangan teroris, presiden, ekonomi - semua tanpa kecuali yang Anda alami dan yang tidak Anda sukai - dapat Anda sembuhkan.

Semua ini tidak ada dengan sendirinya, semua ini merupakan proyeksi dari dalam diri Anda..

Masalahnya bukan pada mereka, masalahnya ada pada Anda.

Dan untuk mengubahnya, Anda harus mengubah diri Anda sendiri.

Saya tahu itu sulit untuk dipahami, bukan apa yang harus diterima atau benar-benar diterapkan dalam hidup. Menyalahkan jauh lebih mudah daripada mengambil tanggung jawab penuh, tetapi ketika saya berbicara dengan Dr. Len, saya mulai menyadari bahwa penyembuhan berarti cinta diri untuknya. Jika Anda ingin memperbaiki hidup Anda, Anda perlu menyembuhkan hidup Anda. Jika Anda ingin menyembuhkan siapa pun - bahkan penjahat yang sakit jiwa - Anda dapat melakukannya dengan menyembuhkan diri sendiri.

Saya bertanya kepada Dr. Len bagaimana dia memperlakukan dirinya sendiri. Apa sebenarnya yang dia lakukan ketika dia melihat rekam medis pasien.

"Aku hanya mengatakan 'aku minta maaf' dan 'aku mencintaimu' berulang kali," jelasnya.

Dan itu semua?

Ya, itu dia.

Ternyata mencintai diri sendiri adalah cara terbaik untuk memperbaiki diri sendiri, dan dengan memperbaiki diri sendiri, Anda akan memperbaiki dunia Anda. Biarkan saya dengan cepat memberikan contoh bagaimana ini bekerja. Suatu hari seseorang mengirimi saya email yang membuat saya kesal. Di masa lalu, saya akan bekerja dengan tombol emosi saya atau mencoba berkomunikasi dengan orang ini. Kali ini saya memutuskan untuk mencoba metode Dr. Len. Saya mulai berkata dengan lembut: "Maafkan saya" dan "Saya mencintaimu." Saya tidak menghubungi siapa pun secara khusus. Saya hanya membangkitkan semangat cinta untuk menyembuhkan dalam diri saya apa yang menciptakan keadaan.

Kurang dari satu jam kemudian, saya menerima email dari orang yang sama. Dia meminta maaf atas suratnya sebelumnya. Ingatlah bahwa saya tidak melakukan tindakan eksternal apa pun untuk menerima permintaan maaf ini. Aku bahkan tidak membalas surat pria ini.

Namun, dengan mengatakan "Aku mencintaimu", entah bagaimana aku menyembuhkannya di dalam diriku yang telah menciptakannya.

Belakangan, saya mengikuti seminar Ho'oponopono yang diajarkan oleh Dr. Len. Dia sekarang berusia 70 tahun dia dianggap sebagai dukun turun-temurun, dan dia menjalani kehidupan seorang pertapa. Dia memuji salah satu buku saya. Dia mengatakan kepada saya bahwa ketika saya memperbaiki diri, getaran buku saya akan meningkat dan setiap orang akan merasakannya ketika mereka membacanya. Singkatnya, saat saya meningkat, pembaca saya juga akan meningkat.

“Bagaimana dengan buku-buku yang sudah terjual dan ada di dunia luar?” Saya bertanya.

"Mereka tidak ada di dunia luar," jelasnya, lagi-lagi mengejutkanku dengan kearifan mistiknya. "Mereka masih di dalam dirimu."

Singkatnya, tidak ada dunia luar.

Dibutuhkan seluruh buku untuk menjelaskan teknik canggih ini dengan kedalaman yang layak. Cukuplah untuk mengatakan itu jika Anda ingin meningkatkan sesuatu dalam hidup Anda, Anda hanya perlu mencari di satu tempat: di dalam diri Anda sendiri.

"Ketika kamu menonton, lakukan dengan cinta."

materinya didasarkan pada artikel oleh Joe Vitale "Dokter paling tidak biasa di dunia"

P.S. Seperti yang dapat dilihat dari artikel ini, yang ditulis berdasarkan peristiwa nyata, kebijaksanaan kuno yang turun ke zaman kita: "Ubah dirimu - dunia sekitar akan berubah" terkenal dan diterapkan dengan segala cara yang mungkin bahkan di kalangan turun-temurun. dukun penduduk asli Hawaii.

Jika kita mencoba mempertimbangkan teknik ini dari sudut pandang yoga, kita dapat berasumsi bahwa dokter (dukun keturunan) memiliki kualifikasi tertentu dalam praktik yoga yang bekerja dengan pikiran. Anda juga perlu memahami bahwa untuk mengubah realitas di sekitar Anda dengan cara ini, Anda perlu memiliki energi (tapas) yang sangat besar, yang sebenarnya diubah dalam proses pengasingan (asketisme). Oleh karena itu, kemanapun Anda memandang, Anda perlu berusaha untuk mendapatkan hasilnya.

Mereka yang ingin menguji keefektifan teknik mengubah realitas sekitar dengan mengubah dunia batinnya dapat mengunjungi kamp yoga Aura, yang diciptakan untuk tujuan ini.

Hooponopono untuk pemula mencakup teknik Hawaii kuno yang bertujuan untuk mencapai hasil cepat dalam memecahkan masalah pribadi, profesional, atau sosial. Teknik ini memungkinkan, sebagai hasil dari melatih sikap seseorang terhadap hal-hal negatif, untuk mencapai kesadaran diri dan menyingkirkan sikap terprogram terhadap kegagalan.

Praktek hooponopono Hawaii: apa itu

Di dunia modern, semakin banyak orang yang dihadapkan pada masalah dalam kehidupan publik dan pribadi, mencari alasan kegagalan mereka, banyak yang tertarik pada pelatihan khusus untuk pertumbuhan pribadi dan pengembangan kesadaran diri. Hooponopono bukan hanya kursus penulis yang ditujukan untuk kesuksesan yang mudah.

Teknik kuno Hawaii melibatkan perendaman di dunia batin Anda, yang hukumnya mencegah realisasi pribadi dalam kehidupan nyata.

Hooponopono membantu memecahkan masalah berikut:

menyelamatkan seseorang dari penilaian negatif atas semua tindakannya;
menyelaraskan sistem tubuh;
membangun hubungan antara tubuh dan kesadaran;
membantu untuk melepaskan masalah dan kesalahan yang dibuat di masa lalu.

Sumber masalahnya, menurut dukun Hawaii kuno, adalah ketidakharmonisan kesadaran manusia. Konsekuensinya adalah penyakit fisik, pertengkaran dengan orang yang dicintai dan kegagalan. Oleh karena itu, rahasia di mana para ahli ho'oponopono melihat solusi dari masalah seseorang adalah bekerja dengan kondisi mentalnya, kesadarannya.

Menurut metode ini, setiap orang harus bertanggung jawab atas tindakannya dan tidak menyalahkan orang-orang di sekitarnya. Hanya dengan mengatasi kondisinya dan memperkuat "aku" sendiri, seseorang akan dapat mengamati perubahan positif dalam aktivitasnya.

Sejarah kemunculan dan perkembangan hooponopono

Penemu metode Hooponopono Hawaii adalah Ihaliakal Hugh Lin. Sebagai psikolog penuh waktu di klinik, dokter tersebut mencapai hasil yang luar biasa dalam pekerjaannya dengan kliennya. Pendekatannya terhadap terapi adalah mempelajari riwayat medis pasien dan menganalisis perasaannya, yang tercermin dalam pekerjaannya dengan pasien.

Pasien Hugh Lin adalah penjahat yang sakit jiwa, yang sering menimbulkan bahaya bagi dokter yang merawat mereka. Setelah sesi dengan Ihaliacal, kondisi mereka membaik secara signifikan, dan terapi tidak termasuk penggunaan obat-obatan.

Ketika ditanya tentang metode latihan untuk mencapai hasil yang cepat, dokter tersebut berbicara tentang frase penegasan dan teknik khusus yang dia terapkan pada kondisi mentalnya. Ternyata sistem yang dikerjakan Hugh Lin termasuk dalam seni pemecahan masalah Hawaii kuno.

Orang Hawaii yakin bahwa alasan kegagalan seseorang terletak pada sikapnya terhadap masalahnya. Dan dia perlu bekerja pertama-tama dengan pikiran, keinginan, dan sikapnya.

Salah satu tabib Kahuna, penjaga rahasia dan pengetahuan suci, Morrna Nalamaku, yang percaya bahwa dengan bantuan ungkapan dan doa khusus, seseorang dapat menyelamatkan seseorang dari kegagalan dengan menggunakan metode hooponopono, membagikan metode dan praktiknya dengan dokter.

Seiring waktu, hooponopono telah berubah, dan saat ini tekniknya tersedia tidak hanya untuk anggota khusus sakramen penyembuh, tetapi juga untuk setiap orang yang ingin memperbaiki kesalahan dan sikap salah mereka.

Siapa yang bisa berlatih ho'oponopono

Hooponopono menarik karena metode dan tekniknya sederhana dan dapat diakses oleh semua orang. Relevansi pengetahuan diri dan keinginan orang untuk menyingkirkan hal-hal negatif dalam hidup, dikombinasikan dengan metode hooponopono yang sederhana, memastikan popularitas teknik ini di seluruh dunia.

Oleh karena itu, setiap orang yang ingin mulai bekerja di bidang pengetahuan diri dapat beralih ke ajaran kuno Hawaii.

Hooponopono adalah kata asli Hawaii yang berarti "membuat pesanan"

Dasar Filsafat Ho'oponopono:

Dunia sekitarnya sebagian besar merupakan cerminan dari pikiran manusia.
Hal negatif yang datang dari seseorang diproyeksikan ke dunia sekitarnya. Semakin banyak kemarahan dan kebencian di dalam diri seseorang, semakin terasa dari luar.
Dunia menyelaraskan cinta untuk kemanusiaan. Hanya perasaan nyata untuk dunia sekitar dan orang-orang yang dapat membantu seseorang menemukan dirinya sendiri.
Seseorang bertanggung jawab atas tindakannya dan harus menanggung kesalahan jika terjadi kesalahan.
Peristiwa dalam kehidupan seseorang sebagian besar dikendalikan oleh sikapnya, yang diwariskan dari generasi ke generasi. Setelah menyingkirkan program bawah sadar yang menghambat perkembangan, seseorang dapat menemukan keharmonisan dengan dirinya sendiri.
Setiap orang harus merasa seperti bagian dari alam semesta. Perasaan menyatu dengan dunia, tanggung jawab atas kontribusi seseorang terhadap pembangunan secara keseluruhan harus ada dalam jiwa setiap orang.

Metode dan Teknik Hooponopono

Hooponopono untuk pemula, hasil cepat yang akan membantu banyak orang untuk percaya pada diri mereka sendiri dan kemungkinan menyingkirkan hal-hal negatif dalam hidup mereka, didasarkan pada metode dan teknik tertentu yang tersedia untuk semua orang. Tugas utama metode ho'oponopono adalah mewujudkan tanggung jawab dan membuang sikap negatif dalam diri.

Cara berlatih ho'oponopono bisa dilihat di video ini:

Prinsip utama latihan: jika Anda mulai berubah dari diri Anda sendiri, itu akan mengubah realitas di sekitarnya.

Metode latihan melibatkan seseorang melalui empat tahap:

tobat;
pengampunan;
syukur;
transformasi.

Teknik Hooponopono terdiri dari penggunaan afirmasi, latihan, dan tugas.

Afirmasi adalah ungkapan penyembuhan yang perlu Anda ulangi sesering mungkin dalam hubungannya dengan diri Anda dan orang-orang di sekitar Anda:

"Saya menyesal";
"Maafkan saya";
"Terima kasih";
"Aku mencintaimu".

Pertama, disarankan untuk menggunakan salah satu frasa dan merasakan maknanya yang dalam saat mengucapkannya di depan cermin.

Nanti, Anda bisa menambahkan orang lain ke satu afirmasi. dan gunakan serangkaian frasa dalam situasi kehidupan yang sulit. Misalnya, saat berdebat dengan orang yang Anda cintai, Anda dapat memulai percakapan dengan diri sendiri dan merenungkan sebagai berikut: “Saya mengerti bahwa saya tidak berperilaku baik dan saya menyesalinya. Maaf atas emosi yang berlebihan dan keengganan untuk mengambil posisi, terima kasih atas pengertian dan pengampunan Anda. Aku mencintaimu."

Semua hal di atas bisa diarahkan pada diri sendiri, melepaskan situasi dan membangun hubungan dengan orang tersayang.

Hooponopono juga melibatkan penggunaan latihan dan teknik tertentu. Mereka sederhana dalam pelaksanaannya, tetapi efektif, dan hasilnya setelah bekerja dengan mereka tidak akan lama lagi. Setiap teknik melakukan tugasnya dan memainkan perannya dalam kesadaran diri seseorang dan menyingkirkan yang negatif.

Empat Frase Penyembuhan Ho'oponopono

Hooponopono untuk pemula termasuk bekerja dengan afirmasi. Untuk mencapai hasil yang relatif cepat, perlu dipahami makna mendalam yang terkandung dalam frase penyembuhan.

Frasa	Arti
"Saya menyesal"	Frasa ini sangat penting untuk memahami kesalahan dan tanggung jawab seseorang. Pertobatan sudah merupakan langkah besar untuk menyadari perasaan dan keinginan sejati Anda.
"Maafkan saya"	Frasa ini penting untuk diucapkan baik dalam hubungannya dengan diri sendiri maupun dengan orang yang dicintai. Tidak semua orang mampu dengan tulus meminta maaf dan bertanggung jawab atas kesalahan. Tetapi tahap ini sangat penting baik untuk teknik hooponopono maupun kesejahteraan secara umum.
"Terima kasih"	Banding untuk diri sendiri, orang yang dicintai dan ke seluruh dunia dengan rasa terima kasih membawa energi besar, yang di masa depan akan memberi kekuatan untuk memperbaiki kesalahan dan memperbaiki diri sendiri.
"Aku mencintaimu"	Cinta, menurut orang Hawaii kuno, adalah dasar keharmonisan umat manusia. Pengakuan perasaan yang tulus merupakan langkah penting yang memungkinkan Anda untuk lebih dekat dengan diri sendiri, teman, keluarga, dan dunia di sekitar Anda. Ungkapan terakhir harus menjadi tahap terakhir dalam memahami situasi, memahami perasaan dan emosi Anda.

Dengan pekerjaan yang tepat dengan afirmasi, seseorang akan merasakan kelegaan dan kebebasan dari hal-hal negatif.

Hal utama dalam mengerjakan frasa di atas adalah pertobatan yang tulus dan keinginan untuk mengungkapkan perasaan terhadap diri sendiri dan orang di sekitar Anda. Menyingkirkan sikap negatif secara bertahap mengisi kesadaran dengan aspirasi sejati untuk perkembangan, oleh karena itu, membebaskan ruang dalam diri sendiri dari kebencian, rasa malu dan kebencian, seseorang mengisinya dengan kebahagiaan, kegembiraan dan cinta.

Teknik "Penghapus"

Hooponopono untuk pemula, hasil cepat yang bergantung pada penerapan teknik khusus berkualitas tinggi, termasuk latihan tertentu. Terlepas dari kesederhanaannya, kesaksian praktisi berbicara tentang keefektifan teknik tersebut.

Teknik Eraser terutama digunakan untuk menghilangkan masalah mendalam yang telah lama menyiksa seseorang.

Ambil pensil dengan penghapus di ujungnya.
Ambil objek yang mewakili memori negatif.
Ketuk penghapus di permukaan objek yang diambil.
Ucapkan afirmasi sambil bergerak.

"Awan"

Teknik Cloud ditujukan untuk memperkaya dengan perasaan hangat dan cinta untuk diri sendiri dan orang lain.

Anda perlu berbaring telentang, rilekskan seluruh tubuh.
Bayangkan awan kecil di atas kepala Anda.
Mengawasi dia, ucapkan kalimat: "Aku mencintaimu."
Gerakkan awan secara mental ke seluruh tubuh, jangan lupa mengucapkan kalimatnya.
Hentikan gerakannya dan bayangkan awan mulai meningkat secara bertahap, menyelimuti seluruh tubuh.
Berbaringlah sedikit di awan, penuh dengan cinta dan kehangatan.
Selesaikan latihan.

"Uang"

Situasi keuangan sangat penting untuk realisasi diri, kesejahteraan keluarga dan hubungan dengan orang - teknik uang akan membantu Anda mengubah sikap Anda terhadap uang, mengarahkan instalasi mereka untuk meningkatkan kondisi material mereka.

Ambil semua uang dari dompet Anda.
Sebarkan mereka.
Menyentuh uang, ucapkan kalimat: "Aku mencintaimu."
Di masa mendatang, saat membayar dengan dana, perlu secara mental mengucapkan kalimat: "Terima kasih."

"Nafas Bersih"

Teknik ini sangat penting untuk melepaskan perasaan negatif dan mendapatkan ketenangan pikiran.

Ambil napas perlahan selama 10 detik.
Tahan napas Anda untuk waktu yang singkat.
Buang napas sambil mengucapkan kombinasi: "ha-ah."
Ulangi teknik ini 10 kali.

"Air menyembuhkan"

Teknik ini membantu memberi arti khusus pada segelas air, mengisinya dengan energi cinta.

Siapkan segelas air.
Duduklah di kursi, jaga punggung tetap lurus, tanpa menyilangkan kaki.
Lipat kedua tangan dengan telapak tangan saling berhadapan di dekat dada.
Mengucapkan kalimat: "Aku mencintaimu", rasakan kehangatan di tanganmu.
Ambil segelas air, ucapkan kalimat penyembuhan beberapa kali.
Minum air.

Pertobatan atau penyesalan

Tahap pertama dari teknik pertobatan ho'oponopono dibedakan dengan pengakuan orang tersebut atas kesalahannya dan kesadaran akan tanggung jawabnya atas tindakannya.

Anda perlu mengalokasikan waktu luang dan menciptakan lingkungan yang nyaman untuk diri Anda sendiri.
Ingatlah tindakan negatif atau momen hidup Anda yang menyebabkan kemarahan dan kebencian.
Nyalakan musik yang tenang dan ucapkan kalimat dengan lantang beberapa kali: "Maaf", sadari tanggung jawab Anda atas hal-hal negatif yang keluar, ungkapkan kesiapan Anda untuk menyingkirkannya.

Doa untuk pengampunan

Tahap kedua dari teknik Hawaii kuno adalah berdoa untuk pengampunan dalam diri sendiri, orang yang dicintai, dan dunia sekitar.

Sisihkan beberapa waktu sebelum tidur agar merasa tenang dan nyaman.
Ciptakan suasana santai di sekitar Anda, nyalakan musik yang tenang, nyalakan lilin aroma.
Tutup mata Anda dan secara sadar minta maaf dari diri sendiri atas kesalahan dan kenegatifan, berjanji pada diri sendiri untuk menyingkirkan sikap yang salah.

Syukur

Tahap ketiga mengajarkan seseorang untuk bersyukur atas kesempatan untuk mengubah kesadarannya dan dengan itu skenario kehidupan.

Setiap pagi, Anda perlu meluangkan waktu beberapa menit untuk mengucapkan terima kasih atas kesempatan untuk hidup, menggunakan kesempatan yang diberikan dunia di sekitar kita, dan bersama orang-orang yang siap mendukung dan hadir di saat-saat sulit.
Menutup mata dan menggenggam tangan dengan telapak tangan satu sama lain di dada, ucapkan kalimat: "Terima kasih" beberapa kali, mengacu pada Semesta.
Merasa bersyukur dan lega, siapkan diri Anda untuk keberuntungan dan cobalah untuk menjauhkan pikiran negatif dari pikiran Anda.

Cinta

Tahap terakhir dari teknik hooponopono, mengungkapkan cinta untuk diri sendiri dan dunia, merupakan tahap terpenting. sepanjang praktik Hawaii kuno. Cinta adalah dasar keharmonisan dalam kehidupan manusia, sehingga penerapan teknik ini akan mengisi pikiran dengan energi dan perasaan.

Di malam hari, dalam suasana tenang, Anda perlu menyimak penerapan tahap terakhir teknik hooponopono.
Berbaring telentang, rentangkan tangan di sepanjang tubuh dan tutup mata.
Ucapkan beberapa kali kalimat: "Maaf", "Maafkan aku", "Terima kasih."
Setelah jeda singkat, ucapkan "Aku mencintaimu" ke seluruh dunia. Dengan mengirimkan perasaan ke Semesta, seseorang menerima energi dan cinta sebagai balasannya.
Ucapkan kalimat tersebut beberapa kali hingga kesadaran dipenuhi dengan pikiran positif dan perasaan hangat untuk diri sendiri, orang yang Anda cintai, dan dunia di sekitar Anda.

Meditasi Hooponopono

Hooponopono untuk pemula, hasil cepat yang tidak akan lama datang dengan penerapan teknik dan teknik yang benar, termasuk, selain latihan, meditasi.

Meditasi Hooponopono membantu:

Nikmati saat ini, rasakan hidup "di sini dan sekarang".
Kembangkan kesadaran secara aktif, identifikasi perasaan Anda sendiri dan ketahui cara menafsirkan dan mengendalikannya dengan benar.
Belajarlah untuk bertanggung jawab atas tindakan Anda pada diri Anda sendiri, untuk mencegah keinginan membuang beban rasa bersalah pada orang-orang di sekitar Anda.

Kepada siapa seruan itu ditujukan selama meditasi:

Dalam kasus kemarahan dan kebencian yang diarahkan pada orang tertentu, Anda perlu mengacu pada citranya di benak Anda.
Jika alasan penurunan mood dan perasaan putus asa adalah dalam situasi negatif tertentu, perlu untuk membuat ulang skenarionya dan mengacu pada gambar ini.
Dalam kasus malaise umum, disarankan untuk beralih ke Yang Mahakuasa atau Semesta.

Penting untuk melakukan meditasi dengan teknik tertentu:

Persiapkan tempat meditasi dengan menyalakan musik yang sesuai, menyiapkan lilin aroma sesuai keinginan.
Duduklah dalam posisi yang nyaman, fokuskan semua perhatian Anda pada satu objek yang tidak bergerak.
Cobalah untuk menjaga aliran perhatian pada subjek ini, jangan terganggu oleh hal-hal asing.
Setelah memasuki keadaan kesurupan dan memejamkan mata, bayangkan secara mental situasi negatif yang mengganggu, seseorang yang menyebabkan kebencian dan kemarahan, dunia di sekitar Anda, yang tampak kejam.
Pertahankan gambaran yang diinginkan di kepala Anda, ulangi frasa penyembuhan beberapa kali: "Maafkan saya", "Maafkan saya", "Terima kasih", "Saya mencintaimu".
Setelah mengucapkan afirmasi, buka mata Anda, rasakan pelepasan dari pikiran negatif.
Cobalah untuk menjalin hubungan dengan orang yang dicintai, lepaskan konflik dan situasi kehidupan yang sulit, rasakan kebebasan dan keinginan untuk kesadaran diri dan perkembangan.

Tips bagi pemula untuk mendapatkan hasil dengan cepat

Hooponopono untuk pemula, hasil cepat yang akan dicapai setelah melakukan teknik dan latihan teknik Hawaii kuno, melibatkan mengikuti rekomendasi tertentu yang diperlukan untuk mencapai hasil yang paling efektif.

Agar praktik Hawaii berhasil dalam penerapannya, Anda harus belajar bertanggung jawab atas tindakan Anda. Patut disadari bahwa sumber masalah dalam hidup sebagian besar justru terletak pada tindakan seseorang, sikap dan pikirannya.
Penting untuk memahami makna mendalam dari frase-afirmasi penyembuhan. Mereka harus diucapkan dengan tulus, menyadari keseriusan dan kedalaman dari apa yang dikatakan.
Penting untuk menanamkan pesan energik yang besar pada tahap terakhir teknik hooponopono sambil mempraktikkan frasa: "Aku mencintaimu." Ia mampu menyelaraskan hubungan seseorang dengan lingkungannya, sehingga penting untuk memberikan perhatian khusus pada tahap ini.
Perlu diingat bagi setiap praktisi bahwa latihan, teknik, dan metode hooponopono tidak akan berhasil pada saat dilakukan. Perubahan dalam kehidupan manusia akan terjadi secara bertahap tentu saja.

Kecepatan hasilnya tergantung pada tingkat kesadaran praktisi dan kesiapannya untuk mengubah sikap hidup negatifnya.

Hooponopono adalah metode pertobatan, pengampunan, syukur, dan cinta Hawaii, yang dapat membantu seseorang menemukan harmoni dengan dirinya sendiri dan dunia di sekitarnya. Hasil cepat untuk pemula bergantung pada keinginan untuk mengubah hidup Anda dan berkembang ke arah kesadaran dan cinta untuk dunia di sekitar Anda.

Pemformatan artikel: E. Chaikina

Video yang bermanfaat tentang x ooponopono

Meditasi video untuk mengoreksi kesalahan:

“Cinta untuk diri sendiri adalah alat terbaik untuk perbaikan diri. Dan ketika Anda meningkatkan diri sendiri, Anda meningkatkan seluruh dunia.”

(Ihaleakal Hugh Lin)

Belakangan ini, minat masyarakat terhadap berbagai macam pelatihan, praktik, ceramah dan informasi lainnya tentang pengembangan diri, pengembangan kepribadian seseorang, dan peningkatan hubungan dengan orang yang dicintai semakin meningkat.

Selain itu, pelatihan dan komunikasi dengan psikolog, pelatih dapat dilakukan baik di dunia nyata maupun melalui Internet. Dan bahkan in absentia, tanpa berkomunikasi, tetapi hanya mempelajari karya mereka sendiri dan menerapkan ilmu yang diperoleh dalam praktik.

Pada artikel ini, kita akan melihat lebih dekat metode Hooponopono Hawaii. Apa itu? Siapa yang membuatnya? Mari kita memikirkan prinsip dan teknik dasar.

Sejarah penerapan metode (fakta dan peristiwa)

Ungkapan yang berfungsi sebagai prasasti untuk artikel tersebut adalah salah satunya orang yang menarik, Dr. Ihaleakal Hugh Lin. Dialah yang pertama kali menerapkan metode Hooponopono.

Untuk waktu yang lama, Hugh Lin bekerja sebagai staf psikolog di sebuah klinik Hawaii. Pasiennya bukan hanya orang yang sakit jiwa, tetapi juga penjahat dengan cacat mental yang parah. Staf klinik sering berganti, karena kasus serangan pasien terhadap dokter berulang kali diamati. Itu jenis kontingen yang harus ditangani oleh dokter.

Hugh Lin berperilaku tidak biasa. Dia tidak pernah bertemu dengan lingkungannya, tidak memberi mereka rekomendasi lisan atau tertulis, yaitu, dia tidak memperlakukan mereka dalam pengertian tradisional. Selama berhari-hari, Hugh Lin hanya mempelajari rekam medis mereka dengan riwayat kasus, pada saat yang sama mengarahkan semua pengaruh secara eksklusif pada dirinya sendiri, yang disarankan oleh metode Hooponopono. Memperbaiki dirinya sendiri, dia merawat pasien dan mencapai kesuksesan yang luar biasa dalam hal ini.

Bagaimana hal itu terjadi? Menurut dokter, dia hanya mengucapkan frase penegasan tertentu dan menerapkan beberapa teknik pada dirinya sendiri, yang pasti akan kita bicarakan di artikel ini. Tampaknya luar biasa, tetapi metode Hawaii dari Hugh Lin (Hooponopono) memungkinkan pasien sembuh dalam waktu sesingkat mungkin! Mereka membatalkan penerimaan obat penenang terkuat, melepaskan borgol dari yang sangat kejam, dan bahkan melepaskannya, karena tidak lagi berbahaya bagi masyarakat.

Seperti yang ditunjukkan oleh hasil perawatan Dr. Hugh Lin, metode Hooponopono menghasilkan keajaiban!

Apa esensinya? Dari mana dia datang?

Akar Hawaii

Dr. Hugh Lin meminjam sistem ini, dan tidak menciptakannya sendiri.

Metode Ho'oponopono adalah seni pemecahan masalah Hawaii kuno. Jika diterjemahkan dari aslinya kata rumit ini, ternyata sesuatu seperti "perbaikan penyebab" atau "koreksi kesalahan".

Orang Hawaii percaya bahwa semua masalah dalam kehidupan manusia berasal dari diri mereka sendiri, atau lebih tepatnya dari apa yang ada di kepala mereka. Pikiran kita, tindakan kita membawa kita pada penyakit, masalah, dan ketidakharmonisan. Akarnya ada di masa lalu, terkadang meregang selama bertahun-tahun bersama dengan kesalahan orang lain, yang akibatnya menjadi masalah kita.

Jika Anda mengubahnya, tahap kehidupan baru yang lebih baik pasti akan dimulai.

Menurut penduduk asli, metode Hooponopono Hawaii, dengan bantuan doa, pertobatan, afirmasi dan ritual, menghapus program lama yang gagal di kepala seseorang dan membantunya memasuki aliran Kelimpahan.

Kesulitannya adalah orang Hawaii tidak hanya berbicara tentang mengoreksi kesalahan pribadi seseorang, tetapi juga tentang semua kerabat dan leluhurnya. Oleh karena itu, tidak ada gunanya menunggu hasil langsung. Selain itu, metode kuno mengizinkan ritus pemurnian hanya untuk mereka yang diinisiasi ke dalam sakramen, dan tidak untuk semua orang. Itu dipraktikkan oleh dukun dan tabib - kahuna. Salah satunya adalah Morrna Nalamaku Simeon. Tabib Hawaii inilah yang berbagi metode Hooponopono dengan Dr. Hugh Lin.

Seiring waktu, praktik agak berubah, disederhanakan, tetapi inti utamanya tetap ada. Sekarang seseorang dapat membersihkan pikirannya sendiri dari berbagai puing dan kenegatifan yang terakumulasi, termasuk menggunakan Hooponopono, metode penyembuhan Hawaii.

Esensi inti dan filosofi

Segala sesuatu yang mengelilingi seseorang adalah program mental yang dikendalikan oleh ingatannya dari masa lalu. Semua pengalaman nenek moyang kita ada di pundak kita, menekan dan tidak memungkinkan kita untuk berkembang. Untuk menghapus blok, diperlukan tindakan tertentu yang perlu dilakukan hanya dengan "I" Anda.

Terlepas dari jejak kesalahan generasi sebelumnya, metode Hooponopono memikul tanggung jawab penuh dan tanpa syarat dari orang itu sendiri atas segala sesuatu yang terjadi. Dan ini bukan hanya tentang apa yang terjadi pada seseorang secara pribadi. Slogan Ho'oponopono: "Dunia dimulai dari saya!" Setiap acara dengan teman, sahabat, tetangga, dengan semua orang di kotanya, negaranya, di seluruh dunia juga menjadi tanggung jawab seseorang. Setiap konflik bersenjata, perang, bencana, wabah terjadi karena perkataan, perbuatan, dan bahkan pikiran tertentu seseorang di masa lalu atau sekarang!

Jika di depan mata Anda ada pertengkaran, skandal, bahkan kepribadian yang sama sekali tidak Anda kenal, maka Andalah yang membuatnya tertarik. Jika Anda mengamati ini dan itu menyentuh Anda, maka situasinya sudah ada di dalam diri Anda. Seseorang melihat ke arah yang salah, menjawab dengan kasar, menyebut nama atau di suatu tempat, tidak masalah di kota mana, di jalan mana kecelakaan itu terjadi - Anda menyimpan jawabannya.

Filosofi seperti itu tidak mudah untuk dipahami, bahkan lebih sulit untuk diterima. Pada saat yang sama, Anda tidak boleh jatuh ke dalam keputusasaan, depresi, atau ekstrem lainnya - mulailah menyalahkan semua orang secara berurutan atas masalah Anda, kecuali diri Anda sendiri. Ini cara yang salah. Tapi tidak ada gunanya mencambuk diri sendiri. Pisahkan dua konsep - tanggung jawab dan rasa bersalah.

Hal baiknya adalah menurut metode Hooponopono, seseorang memiliki kekuatan untuk mengubah situasi yang tidak menyenangkan melalui kerja batin dengan pikirannya. Ada kekuatan besar di dalam diri setiap orang, yang sayangnya, kami tidak tahu cara menggunakannya. Itu muncul pada saat ada kesiapan batin yang lengkap untuk menerimanya. Di sinilah metode Ho'oponopono membantu.

Tugas kita adalah merasakan tanggung jawab dan mengubah program di dalam diri kita, membersihkan diri kita sendiri. Dengan cara ini, perubahan akan terjadi di kehidupan luar. Mereka akan memimpin rantai menuju transformasi hadiah orang lain. Dan begitu seterusnya.

Metode Ho'oponopono: Alat

Nama yang aneh, sulit diingat, dan sulit diucapkan sejak pertama kali ternyata sangat sederhana dalam pelaksanaannya. Mari beralih ke latihan.

Mulailah dengan mengubah diri sendiri, maka orang lain di sekitar Anda juga akan berubah - itulah Ho'oponopono. Metode penyembuhan melibatkan melalui beberapa tahap: pertama pengampunan, kemudian pertobatan, dan terakhir transformasi. Afirmasi memainkan peran besar dalam hal ini. Ini adalah ungkapan ajaib yang sangat sederhana yang dapat mengubah hidup seseorang secara radikal. Totalnya ada empat. Mari kita pertimbangkan masing-masing.

aku sangat menyesal

Pemahaman oleh seseorang bahwa dia sendiri menarik hal-hal negatif ke dalam hidupnya, berpikir salah. Pernyataan fakta ini. Ada sesuatu dalam diri saya yang menarik masalah.

Ada perbedaan pendapat tentang ungkapan ini, yang dalam bahasa aslinya terdengar seperti: Maafkan saya. Beberapa percaya bahwa ketika diterjemahkan ke dalam bahasa Rusia - "Saya sangat menyesal", makna yang dalam hilang. Akan lebih akurat untuk mengatakan: "Saya bertobat."

Terima kasih

Inilah daya tarik manusia terhadap alam semesta. Syukuri apa yang ada saat ini, apapun itu. Bagaimanapun, semuanya relatif. Ungkapan ini membawa energi positif yang sangat kuat. Semesta pasti akan memperhatikan rasa terima kasih dan bantuan Anda. Hanya saja, jangan mengharapkan hasil yang cepat.

aku mencintaimu

Bicaralah sebagai pernyataan. Itu ditujukan kepada semua orang dan semua orang: untuk diri sendiri (ini yang pertama), untuk seorang anak, kerabat, hanya orang yang lewat, alam, matahari. Orang Hawaii kuno dan metode Hooponopono mereka mengklaim bahwa semua ini adalah Yang Mahatinggi dalam berbagai manifestasinya.

Cinta yang lengkap dan tanpa syarat! Itu harus datang dari hati, terlepas dari perilaku, prinsip dan perbuatan orang lain dan diri sendiri.

Tulis buku, berdiri di tengah kemacetan, jual produk atau layanan Anda, ucapkan kalimat ini. Jika Anda memiliki cinta di dalam, orang lain akan merasakannya. Apa yang Anda berikan adalah apa yang Anda dapatkan kembali. Itulah hukumnya.

Pengulangan yang berulang dari frasa ini paling baik untuk membersihkan ingatan seseorang dan membawanya ke keadaan nol, yang paling penting, menurut teknik ini. Pantas saja nama kedua adalah metode penghapus (Hooponopono).

Ketika seseorang menyingkirkan program negatif dan berada dalam keadaan hampa, hal-hal menakjubkan mulai terjadi padanya! Ada ide tak terduga, insight, semuanya datang dengan mudah.

Tolong maafkan saya

Anda perlu mengucapkan frasa tersebut, mengacu pada "I" Anda yang lebih tinggi. Mintalah pengampunan atas pikiran Anda yang tidak sempurna, tanpa mengalihkan tanggung jawab kepada orang lain dan tindakan mereka yang tidak pantas terhadap Anda.

Keempat frasa ini disarankan untuk diulang sesering mungkin di tempat yang berbeda, baik secara diam-diam maupun dengan lantang. Tapi bukan sekedar bicara, tapi menyadari kenapa dan untuk apa. Itu mereka yang dikatakan Dr. Hugh Lin dalam perawatan pasiennya.

Pertama-tama, pilih satu dan ucapkan selama sepuluh menit sehari, lebih baik melakukannya di depan cermin. Kemudian Anda dapat melanjutkan ke yang lain secara berurutan. Setelah berlatih dengan cara ini selama beberapa waktu, afirmasi dapat diterapkan sekaligus.

Mari kita berikan contoh rumah tangga, yang menjadi dasar yang memungkinkan untuk lebih memahami esensi metode ini.

Pasangan itu bertengkar. Percakapan internal dengan diri saya sendiri: Saya mengerti bahwa saya sendiri yang membuat pertengkaran. Aku sangat menyesal. Maafkan saya. Kesembronoan saya tidak dapat diterima. Saya berterima kasih atas penyelesaian masalah yang cepat dan mencintaimu dengan sepenuh hati.

Tetapi semua kata-kata ini tidak boleh ditujukan kepada orang tertentu, dalam hal ini suami atau teman. Ini adalah percakapan internal dengan diri sendiri.

Afirmasi bukanlah satu-satunya praktik yang ditawarkan oleh metode Ho'oponopono. Latihan dan tugas, yang tidak akan sulit diselesaikan oleh siapa pun, ada dalam jumlah besar. Setiap alat melakukan fungsi dan tugasnya sendiri.

Mari kita pertimbangkan mereka.

Penghapus

Tema penghapus berlanjut di salah satu amalan yang disebut demikian.

Anda perlu mengambil pensil yang belum diasah. Di ujungnya harus ada karet gelang, yang dengannya Anda mulai mengetuk benda apa pun yang perlu dibersihkan. Itu bisa berupa benda atau bahkan diri Anda sendiri. Jika Anda perlu menghilangkan ingatan negatif, cukup ketuk permukaannya.

Itu saja! Ini sangat sederhana sehingga Anda bahkan tidak percaya bagaimana itu bisa membantu. Dengan mengetuk, Anda masih bisa mengucapkan empat afirmasi yang diberikan di atas.

Terkadang latihan ini dilakukan dengan mengetuk foto masa kecil Anda.

Menurut ulasan dari mereka yang menggunakan teknik "Pensil" atau "Penghapus", teknik ini mampu menghapus bahkan masalah yang sudah lama ada.

Segelas air

Alat lain. Segelas air bersih sederhana. Isi tidak lebih dari ¾ volume dan letakkan di mana saja di dalam rumah. Air harus diganti dua kali sehari, dan jika ada perasaan cemas, cemas, maka lebih sering. Untuk efek yang lebih besar, Anda dapat menuliskan masalahnya pada selembar kertas dan meletakkan gelas di atasnya.

air matahari biru

Latihan kedua dengan cairan ini. Tidak kalah efektif dari yang pertama.

Anda perlu menemukan wadah kaca biru. Itu bisa berupa botol, vas, bejana, cangkir. Tuang air bersih ke dalamnya dan jemur selama satu jam. Setelah waktu yang ditentukan, Anda bisa meminumnya, memasak makanan, mencuci muka, dan melakukan prosedur lainnya.

Metode Cermin

Lihatlah ke dalamnya untuk waktu yang lama, bayangkan diri Anda apa adanya. Raih nol, lalu hadir dengan sepenuh hati.

Alat "Tutti-frutti"

Namanya lucu, tapi menghapus penyakit serius dan ingatannya. Bahkan jika seseorang benar-benar sehat saat ini, dia dapat menggunakan latihan tersebut sebagai tindakan pencegahan.

Keputusasaan akan hilang dari kehidupan. Ini menghilangkan semua jenis penyakit. Dengan pengucapan kata "tutti-frutti", ingatan kuno dibersihkan.

kupu-kupu pelangi

Dia akan membawa kebahagiaan bagi keluarga, akan memungkinkan Anda melupakan skandal dan pertengkaran. Ini akan membantu mengungkap bakat yang telah tertidur sampai waktunya. Gambar atau foto dengan kupu-kupu dapat ditempatkan di layar komputer dan setiap kali Anda menyalakannya, tontonlah, ulangi afirmasi.

es biru

Teknik ini harus digunakan untuk berbagai rasa sakit (fisik dan mental), penderitaan.

Ini sangat sederhana, seperti semua latihan lainnya. Anda hanya perlu mengulang kalimat "es biru" secara mental sebanyak yang diperlukan. Lebih besar lebih baik.

Bima Sakti

Ungkapan ini mengarah pada persepsi yang baru, membuka pikiran, menghilangkan rasa sakit dan keraguan, jika ada dalam diri seseorang. Membuka jalan untuk perubahan.

Teknik Uang

Ada juga latihan khusus tentang topik ini. Anda berhasil menggunakan metode Ho'oponopono untuk menarik uang dan menyimpannya dalam hidup Anda.

jus jeruk

Semuanya terjadi dalam imajinasi kita. Kami membayangkan segelas jus dan bagaimana kami menurunkan tagihan ke dalamnya, misalnya, dalam atau denominasi lainnya. Selain uang, Anda bisa meletakkan barang lain yang ingin Anda bersihkan.

Menurut Dr Lena, jus jeruk melambangkan sinar matahari yang berarti sesuatu yang ilahi. Jika seseorang memiliki pinjaman dan membayar bunganya, ini menyinggung uang. Kami sangat perlu meminta pengampunan mereka. Dan lakukan ini dengan memasukkannya ke dalam jus jeruk.

Metode dan filosofi Ho'oponopono menganggap uang sebagai substansi hidup. Namun, pendekatan ini berlaku untuk mata pelajaran lain. Uang dapat dan harus didiskusikan dan dikonsultasikan. Karena uang kertas mengandung energi dari semua orang yang menyentuhnya, dan tidak selalu positif, uang kertas tersebut harus selalu dibersihkan.

Munculkan percakapan penuh perasaan Anda dengan uang, menggunakan tip dari artikel. Misalnya, monolog mungkin terlihat seperti ini:

Sayangku, uang bagus! Saya ingin meminta maaf atas nama saya sendiri dan atas nama semua leluhur saya. Saya bertanggung jawab penuh atas fakta bahwa kami menyinggung Anda. Maaf tentang itu! Tolong maafkan saya! Aku mencintaimu dan terima kasih untuk semuanya.

Jadi semua hal negatif yang terkait dengan uang akan hilang. Yang utama adalah kata-kata itu berasal dari hati.

Alat Bunga Matahari

Ini bunga kuning juga dapat membantu membersihkan jalan menuju uang dan menghapus semua program yang menghalangi kedatangan mereka. Ucapkan dengan lantang kata "bunga matahari", gambar dengan itu atau di bawah jendela. Semuanya akan bekerja.

Menurut para penganut teknologi, metode dan filosofi Ho oponopono tentunya akan membawa perubahan positif, mengubah diri sendiri dan kehidupan di sekitarnya.

Buku "Hidup tanpa batas" (metode Hooponopono)

Praktik-praktik ini tidak langsung menyebar dan terkenal di dunia, tetapi hanya setelah diterbitkan di salah satu buku Joe Vitale yang populer. Dia juga penulis buku laris terkenal The Secret.

Dalam buku Life Without Limits, Vitale menggambarkan pertemuan dan percakapan panjangnya dengan tabib Hugh Lin. Topik pembicaraan mereka adalah Hooponopono, metode pengobatan Hawaii yang berhasil diterapkan oleh sang dokter. Setelah publikasi buku ini, sistem tersebut juga dikenal di Rusia.

Bagaimana Joe Vitali mengevaluasi metode Hooponopono menjadi jelas dari publikasinya. Penulis suka latihannya, dia kagum dengan hasilnya dan sedikit terkejut.

Vitale memberikan contoh email jahat yang dia terima. Awalnya dia ingin marah, kesal, memikirkan mengapa sebenarnya dia menerima pesan seperti itu, secara umum, melakukan segala sesuatu seperti sebelumnya. Tapi lama kelamaan saya ingat Hooponopono. Kemudian Joe mulai mengulangi afirmasi dan tidak melakukan apa-apa lagi! Setelah beberapa waktu, surat permintaan maaf kedua tiba. Menurut penulis, begitulah cara kerja praktik Hawaii. Kisah email John Vitale adalah salah satu komentar paling signifikan dan berbobot tentang Ho'oponopono.

Anda dapat memiliki sikap berbeda terhadap sistem yang tidak biasa ini, percaya atau tidak - urusan semua orang. Ada contoh lain juga.

Jika Anda menemukan orang yang mempraktikkan metode Ho'oponopono, ulasannya hampir selalu positif. Karena begitu banyak yang telah menggunakan sistem mulai memperhatikan perubahan lingkungan. Misalnya, seorang wanita yang memiliki masalah serius dengan suaminya mengembalikan kebahagiaan keluarga setelah menggunakan Hooponopono. Dia mulai mengubah dirinya sendiri, suaminya melihatnya dan juga berubah menjadi lebih baik.

Orang-orang yang telah mempelajari metode Hooponopono dan mulai menggunakannya dengan suara bulat mengklaim bahwa hal-hal menakjubkan dan keajaiban mulai terjadi pada mereka. Dan mereka menggambarkannya sebagai kebahagiaan tanpa syarat, harmoni dengan manusia dan seluruh dunia.

(Artikel tersebut terinspirasi dari seminar Ho-oponopono “The Easiest Way” yang diadakan oleh Mebel Katz di Tel Aviv pada 12/11/12)

Kehidupan seseorang yang terlihat: situasi, pertemuan, hubungan, masalah, dari pribadi ke publik dan ke skala global - cerminan dari keadaan batinnya. Korsel pemikiran tak berujung di kepala menciptakan dunia ini, dirasakan oleh seseorang dengan bantuan indera. Hidup diprogram oleh alam bawah sadar. Anda dapat mengubah hidup Anda dengan mengubah program alam bawah sadar. Sebuah kata, sebuah pemikiran adalah file, program dari database komputer kehidupan manusia. Ini adalah keyakinan, sikap, ingatan kita. Mereka diulangi, file semacam itu mengembangkan kebiasaan merespons sesuai dengan informasi yang terkandung di dalamnya. Ternyata lingkaran setan. Suatu situasi muncul. Kami bereaksi seperti biasa: menyangkal, marah, kesal. Kami mengumpulkan pengalaman penyangkalan, kemarahan, kejengkelan. Situasi berulang, kami bereaksi dengan cara yang biasa bagi kami. Sistem respons yang stabil sedang dibuat, didukung oleh kami secara sadar dan tidak sadar.
Komentar dari aula:
Saya memiliki masalah, saya tidak dapat menemukan pekerjaan, saya depresi.
Balas ke Mebel Katz:
– Anda bisa terus mengeluh tentang hidup, sakit, depresi dan Anda bisa keluar darinya. Anda punya pilihan. Mulailah membersihkan.
Ucapkan frasa: Aku mencintaimu, maafkan aku, maaf, terima kasih, aku adalah aku.
ketika kita berbicara aku mencintaimu, program destruktif dihapus dan program penciptaan realitas baru diluncurkan. Katakanlah kita sedang mengerjakan sebuah dokumen di komputer, lalu kita memutuskan untuk menghapusnya. Kami menekan tombol menghapus dan dokumen ini tidak ada lagi di database komputer. ketika kita berbicara aku mencintaimu dalam situasi di mana kami sebelumnya bereaksi berbeda atau yang kami abaikan - kami menekan tombol menghapus dan kami menghapus program penolakan, penyangkalan, kebohongan, kebencian yang merusak di komputer hidup kami. Kata-kata Aku mencintaimu, terima kasih, maafkan aku, maafkan aku- memiliki kekuatan menghapus sikap destruktif, keyakinan dan menciptakan realitas positif setiap hari. Saat menghapus file, program di komputer, apakah kita mengerti persis bagaimana komputer melakukannya? Kami menekan tombol menghapus secara otomatis dan dalam beberapa detik file tersebut dihapus. Kesadaran kita tidak terlibat dalam menghapus file tersebut. Kami melakukan tindakan - kami menekan tombol menghapus dan file tidak ada lagi. Sistem serupa beroperasi di Ho - oponopono. Kita tidak diberikan untuk menyadari proses alam semesta secara keseluruhan. Kemungkinan kecerdasan kita terbatas dibandingkan dengan arus informasi dan proses yang terjadi di Semesta dan di dalam diri kita. Itu tidak diberikan kepada kita untuk memahami rencana ilahi tentang apa yang terjadi dalam komputer hidup kita. Kita harus menekan tombol menghapus, hilangkan program destruktif yang dibuat sebelumnya dan luncurkan program untuk menciptakan realitas baru.
Di Ho-oponopono, kami terus menerus membersihkan segala sesuatu yang dianggap ketidakharmonisan, karena. sumber ketidakharmonisan dunia sekitar ada di dalam diri kita. Kami secara mental mengulangi satu atau lebih frasa pilihan kami: Aku mencintaimu, aku minta maaf, maaf, terima kasih, aku adalah aku. Setiap kata mengubah program destruktif menjadi positif.
aku mencintaimu .
Jawaban dari penonton:
– Saya punya masalah dengan anak saya, dia menolak pergi ke sekolah, tidak mungkin berbicara dengannya, saya tidak tahu harus berbuat apa.
Jawaban dari Mebel Katz:
– Membersihkan. Tindakan anak Anda mencerminkan salah satu program menyakitkan Anda. Dia lahir untukmu untuk menunjukkan sesuatu yang sangat penting bagimu. Bicaralah dengan anak-anak Anda saat mereka tidur. Di malam hari, saat dia tertidur, duduklah di dekat tempat tidurnya dan katakan Aku mencintaimu, aku berterima kasih padamu karena telah hadir dalam hidupku. Terimalah anak Anda sebagaimana dia datang kepada Anda, dan dia tidak perlu lagi menolak Anda dan membuktikan sesuatu. Berlatihlah menerima bayi Anda saat dia tidur. Kemungkinan besar, sikapnya terhadap Anda dan sekolah akan berubah.
aku adalah aku.
frasa aku adalah aku membawa perhatian seseorang dari dunia luar ke dalam dirinya sendiri. aku adalah aku- cara mengalihkan perhatian ke diri sendiri. Ulangi untuk diri sendiri aku adalah aku, Anda tidak akan terlalu terganggu oleh kejadian asing, memasuki kondisi Disini dan sekarang, Anda secara bertahap akan mulai merasakan tubuh Anda dari dalam, yang akan membawa Anda ke keadaan damai.
Sejarah dari kehidupan:
Seorang gadis berusia sembilan tahun tidak bisa tidur, khawatir, khawatir tentang apa yang akan terjadi besok di sekolah:
- Bu, Bu, saya khawatir tentang apa yang akan terjadi?
- ulangi kata-kata ajaib aku adalah aku.
– aku adalah aku, aku adalah aku Saya khawatir, ibu!
- ketika Anda berbicara aku adalah aku kekhawatiran Anda meninggalkan Anda.
–Aku adalah aku, aku adalah aku, aku adalah aku, aku adalah aku- Gadis itu diam. Setelah beberapa saat, dia tertidur dengan damai.
saya menyesal.
Segala sesuatu yang terjadi di sekitar saya berkaitan dengan ketidaksadaran saya dunia batin. Dunia luar seperti ini karena di dalam diriku ada program untuk membuatnya. Ketika saya berbicara saya menyesal bahwa program internal saya menciptakan dunia seperti itu - saya memutuskan kontrak bawah sadar saya dengan program yang merusak. saya menyesal- artinya saya melepaskan delusi, ketakutan, dan trauma saya yang memicu program destruktif di dalam diri saya.
Hawaii'i
Kunci yang bagus di Ho-oponopono adalah frasa Hawaii'i, yang dalam terjemahan dari bahasa Hawaii berarti - nafas dan air Tuhan (Pencipta, Ilahi). Ketika Anda merasa sulit untuk mengucapkan kata-kata ajaib Aku mencintaimu, aku minta maaf, maaf, terima kasih mengatakan Hawaii'i. frasa Hawaii'i juga menghapus program yang merusak dan memulai yang positif. Latihan Frasa Hawaii'i menunjukkan hasil yang luar biasa. B memiliki pengalaman dengan apa yang disebut ketakutan Hawaii, ketakutan yang harus diucapkan dalam bahasa Hawaii kuno untuk menyembuhkan. Menyuarakan ketakutan dalam bahasa Hawaii Kuno sangat mirip Hawaii'i.
Jawaban dari penonton:
Saya punya anak kecil, dia menggambar di dinding. Istri saya berteriak padanya. Dia marah. Saya melihat semua ini, merasa kesal dan marah pada istri dan anak saya. Apa yang harus saya lakukan?
Jawaban dari Mebel Katz:
– Membersihkan. Pada saat Anda menjadi peserta dalam situasi tersebut, ulangi secara mental frase penyembuhan. Pilih yang cocok untuk Anda dan ulangi.
Sambil mengucapkan kata-kata ajaib Aku mencintaimu, aku minta maaf, maaf, terima kasih Perhatian Anda beralih, Anda secara sadar meninggalkan situasi dan menjadi pengamat luar. Menonton situasi, Anda menyimpannya, non-intervensi Anda berkontribusi pada pelemahan konflik. Berada di sana dan mengulangi kata-kata ajaib, Anda menghapus program Anda yang menyebabkan situasi ini dalam hidup Anda.
Jawaban dari penonton:
“Saya tidak punya cukup waktu untuk mengulang sepanjang hari terima kasih - terima kasih - terima kasih, ini membosankan ...
Jawaban dari Mebel Katz:
– Anda berdebat, mulailah membersihkan.
Dalam pengalaman saya teknik ho - oponopono menjadi efektif dengan latihan. Semuanya terlihat sangat sederhana. kata-kata ajaib- frase terkenal. Kesulitannya terletak pada mulai mengulang frasa sederhana ini pada saat stres, saat Anda mulai terseret ke dalam situasi emosional negatif. Kesulitannya terletak pada mematikan pikiran, membuang keraguan dan keyakinan rasional, penting untuk mengucapkan kata-kata ajaib secara mental. Saat Anda menekan tombol menghapus Anda tidak memiliki pemahaman tentang bagaimana sebuah file dihapus di komputer dan pada saat yang sama Anda tahu bahwa ini benar.
Kata-kata ajaib bekerja apakah Anda percaya atau tidak.. Ucapkan kata-kata ini secara mental, biarkan getaran penyembuhan dari kata-kata ajaib masuk ke dalam hidup Anda.
Kata-kata ajaib bekerja seribu kali lebih kuat ketika Anda mempercayainya..
Kata-kata adalah bagian dari dirimu, keyakinan padanya adalah keyakinan pada dirimu sendiri, pada kekuatanmu.
Anda membuat program hidup Anda.